Образовательный спецпроект «Дистант 2020»: «10 секретов успешного проведения онлайн-урока» Подтвердить участие→

Куда делись выходные? Как учителю перестать работать 24/7

В смысле понедельник!? Вчера ведь была пятница!

С такой ситуацией, наверное, сталкивался каждый учитель. Постоянное планирование уроков, оценивание работ, и составление заданий буквально съедают свободное время педагога не только в будни, но и на выходных.

Утром, в обед, вечером, в любой день недели — учителя заняты всегда. Будь в сутках на несколько часов больше, им не хватало бы и этого, ведь преподавание — это работа, которую просто невозможно выполнить полностью. 

Всегда найдётся что-то, что можно ещё рассказать, объяснить и разобрать, так что не стоит слишком сильно увлекаться, если вы не хотите, чтобы работа поглотила всё ваше время. 

Должны ли учителя слепо принимать такой график, как неотъемлемую часть профессии? Конечно нет, ведь у педагога есть своя жизнь за пределами класса, которой тоже нужно уделять время. 

Команда ЦРТ «Мега-Талант» нашла целых 5 способов, которые помогут учителю сохранить свободное время для себя и родных.

Итак, 5 советов, как не пустить работу в свои выходные:

1. Научитесь говорить «нет» 

Всегда найдутся люди, которые попросят вас взять на себя еще одно задание: помочь с составлением плана занятий или организовать внеклассное мероприятие. Научитесь говорить «нет» таким предложениям, если они не вписываются в ваш рабочий график. 

Взвесьте все «за» и «против» такого предложения и не спешите соглашаться. Нет ничего плохого в том, чтобы помочь коллегам раз или два, но когда это происходит постоянно, ваша отзывчивость может быстро перерасти в хроническую усталость. 

Альтруизм — это, конечно, хорошо, но всё должно быть в меру.


2. Не давайте родителям учащихся свой номер телефона

Как бы удобно это ни казалось, не давайте свой личный номер телефона родителям. Безусловно, некоторые из них будут уважать ваше свободное время, однако найдутся и такие, которые не постесняются получить вашу консультацию в любое время дня, даже на выходных. 

Не забывайте, что ваше личное время принадлежит только вам, так что старайтесь не тратить его на обсуждение рабочих моментов.


3. Выделите время для коммуникации с родителями

Чтобы избежать звонков и сообщений от родителей в нерабочее время, расскажите им о правилах вашей коммуникации. Укажите конкретное время и дни недели, когда вы будете доступны, и придерживайтесь этого расписания.

Не нарушайте свои правила, отвечая на звонки и сообщения на выходных. Сделайте все, что в ваших силах, чтобы это время вы могли посвятить себе и своей семье. 

Однако, не забывайте, что в общении с родителями должен быть баланс: игнорировать их просьбы или выключать телефон сразу после работы неправильно, также, как и быть на связи 24 часа в сутки.


4. Посвящайте выходные себе

Используйте выходные, чтобы отвлечься от работы и сделать что-то для себя и родных. Займитесь любимым делом, отдохните на природе или просто проваляйтесь весь день в постели. Независимо от того, каким будет ваш досуг — он точно придаст вам энергии и подготовит к трудовым будням.

Отдохнувшего и энергичного учителя видно за милю, и, поверьте, ученики сразу это почувствуют.


5. Не принимайте поспешных решений

Вы опаздываете на урок, сталкиваетесь с коллегой в школьном коридоре, что-то бегло обсуждаете, а после, на выходных, идёте с его классом на экскурсию. Бывало такое? 

Многие учителя часто попадают в ловушку, предлагая свою помощь в спешке. А потом им уже неловко отказываться от своего предложения, так что приходится жертвовать личным временем, чтобы не разочаровать коллегу.

Если у вас возникает подобная ситуация, старайтесь не принимать решения сразу же, поскольку в большинстве случаев ваш альтруизм сработает против вас. Взвесьте все «за» и «против», чтобы избежать массы непредвиденных последствий и реально оценить затраты времени и сил на такую помощь.


Вам слово: Дорогие учителя, а вам удается сохранить границы между выходными и работой? Расскажите нам об этом!

Понравилась статья?

Подпишитесь и мы будем присылать вам статьи на почту

Дистанционные
олимпиады и конкурсы
для школьников и учителей

Смотреть расписание

Понравилась статья?

Подпишитесь и мы будем присылать вам статьи на почту