Педагоги, воспитатели детских садов, да и все, кто работает с малышами и подростками (в т. ч. их родители), хотя бы раз в жизни страдали от этого психологического явления.
Опасности эмоционального выгорания
Думаете, что это состояние — простая неприятность, которая пройдет через пару дней? Профессиональное выгорание коварно тем, что оно развивается постепенно, имеет несколько стадий и непривлекательные последствия:
- Снижение работоспособности. Педагогу сложно подготовиться к самому простому уроку. Привычное дело занимает в 2 раза больше времени при профессиональном выгорании, но результат не удовлетворяет. C каждым учителем было такое. Администрация не даст поблажки, ученики не потерпят, а сил собраться и сделать просто нет. Знакомо?
- Вспышки гнева. Раскричаться из-за плохо вытертой доски, неправильного ответа или забытой дома сменки? При профессиональном педагогическом выгорании — легко. Страдает от этого педагог, дети, коллеги, родные. А самостоятельно обнаружить у себя профессиональное выгорание, найти способы его побороть — сложно для неспециалиста.
- Полная апатия. Класс завалил итоговую контрольную? Отличники не радуют успехами? Администрация постоянно высказывает мотивированные претензии? Кажется, что весь мир против тебя. Но с другой стороны так равнодушно от этого.
Психологическое выгорание страшно апатией. Особенно для педагога, в работе которого чуткость и мотивированность — решающие критерии. - Снижение уровня дохода и продвижения по карьерной лестнице. О какой премии или повышении может идти речь, когда банально обычная, ежедневная работа в тягость, а привычные обязанности кажутся чем-то нереально сложным. Получается замкнутый круг: преподавание не приносит удовольствие и денег, становится обременительным, а значит не приносит удовольствия и т. д.
Если что-то из вышеперечисленного вы нашли у себя или волнуетесь за коллег, то ответы на вопросы найдете на вебинаре «Профилактика эмоционального выгорания педагогов». Опытный психолог разложит по полочкам ситуацию и подскажет эффективные методы решения проблемы. Регистрируйтесь, боритесь с профессиональным выгоранием эффективно и быстро!
Тема поговорить: Сталкивались ли вы с эмоциональным выгоранием у себя или коллег? Поделитесь своими впечатлениями.
