[Только до 13 августа!] Масштабные летние олимпиады по школьным предметам Выбрать олимпиаду→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» июль 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 июля по 31 июля

Урок "Волейбол. Передача сверху двумя руками"

урок был очень интересен и хорошо подготовлен учитель много нового показал
Просмотр
содержимого документа

Конспект урока

по физической культуре

в 9 классе по теме:

«Волейбол.Передача сверху двумя»

 

 

https://fsd.videouroki.net/html/2020/04/04/v_5e88944fc26ec/99748467_1.png

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


 

Урок по физической культуре, 9-й класс (раздел программы "Волейбол")

«Передача сверху двумя»

Цель: Совершенствование техники игры в волейбол.

Задачи:

-повторить технику передачи мяча сверху;

-совершенствовать технику верхней прямой подачи и технику приема мяча снизу двумя руками;

-развивать координационные способности: ориентирование в пространстве, быстроту реакций и перестроения двигательных действий.

Место проведения: спортзал.

Инвентарь: волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

Тип урока: закрепляющий

Метод урока: объяснительно - иллюстрированный

 

Часть урока

Содержание

Дозировка

Методические указания

I. Вводная часть. (7 мин.)

1. Построение, сообщение задач урока.

2.Бег, ходьба с заданием.

3. ОРУ

4. Прыжки на скакалке, из приседа.

5. Челночный бег.

6. Имитация блока.

1 мин

 

1,5 мин

2,5 мин

0,5 мин

1 мин

0,5 мин

 

Туловище прямо или слегка наклонено вперед. Руки согнуты в локтях.

 

Соблюдаем правила ТБ

Сетки не касаться, руки ставим ближе к сетке

 

 

II. Основная часть. (30 мин.)

повторение техники передачи мяча сверху двумя руками.

  1. Передача мяча сверху двумя руками в парах.
  2. Передача в парах с первой передачей над собой.
  3. Тоже, 2 передачи над собой.
  4. Игра в парах верхней передачей через сетку.

 

 

 

  1. Игра во встречных

колоннах.

 

 

Повторение техники нападающего удара

 

 

 

Совершенствование техники нижней (верхней) прямой подачи.

Нижняя прямая подача в зоны 1,5,6.

 

Совершенствование техники приема мяча снизу двумя руками.

 

Двусторонняя игра.

 

Техника выполнения передачи мяча сверху двумя руками.

 

Встреча рук с мячом над лицом несколько впереди. Разгибая ноги и руки, отрывистым касанием кончиков пальцев рук придать мячу нужное направление.

Во всех упражнениях одно из основных условий – стремиться не допускать потери мяча.

 

 

Встать в конец своей колонны, перейти в противоположную.

 

Вспомнить правильное выполнение прямого нападающего удара

 

 

Бьющая рука при замахе отводиться вниз - назад и имитирует удар, другая рука удерживает мяч на уровне пояса.

Обратить внимание на правильный прием.

Обратить внимание на коллективные действия. На площадке не стоять, а постоянно двигаться.

 

III. Заключительная часть. (3 мин.)

Построение. Подведение итогов.

Методические указания.

Выставление оценок.

 

 

Отметить наиболее активных учащихся.

указать на недостатки.

Дом. Зад.: Приседание на одной ноге

 

 

Информация о публикации
Загружено: 3 апреля
Просмотров: 198
Скачиваний: 1
Шихмурзаева Сабина Гаджиевна
Физкультура, 9 класс, Уроки

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал