[29.07] Вебинар «Интерактивные технологии на уроках: современные инструменты и сервисы» Подтвердить участие→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» июль 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 июля по 31 июля

Технологическая карта "Прыжок в длину с места"

Тема урока: Прыжок в длину с места Класс: 3 Место урока в разделе: Легкая атлетика Тип урока: Образовательно-предметный Цели урока: Формирование у обучающихся осознанного выполнения прыжок с места Задачи урока: -Повторить технику прыжков в длину с места; -Развивать силовые качества, ловкость, координацию, прыгучесть; -Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата
Просмотр
содержимого документа

Технологическая карта урока

Тема урока  

Прыжок в длину с места

Класс  

Место урока в разделе  

Легкая атлетика

Тип урока  

Образовательно-предметный

Цели урока  

Формирование у обучающихся осознанного выполнения прыжок с места

Задачи урока  

-Повторить технику прыжков в длину с места;

-Развивать силовые качества, ловкость, координацию, прыгучесть;

-Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата

                                                                                        Планируемые  результаты изучения темы  

Предметные   

Метапредметные   

Личностные   

-                     Научиться выполнять прыжки в длину с места;

-                     Соблюдение техники

безопасности во время проведения упражнений;

 

Познавательные УУД  

-                     Самостоятельное установление причин неправильного выполнения прыжков в длину с места.

Регулятивные УУД

-                     Осознание учащимися уровня и качества усвоения упражнения;

-                     Реагирование, самоконтроль в игровых взаимодействиях.

 

Коммуникативные УУД

-                     Умение задавать вопросы по технике выполнения прыжков в длину с места;

-                     Уважение мнений сверстников в процессе совместного освоения технических действий;

-                     Уважение и доброжелательность друг к другу во время выполнения прыжков в длину с места;

-                     Преодоление страха;

-                     Формирование положительного отношения к учителю;

-                     Формирование социальной роли ученика через положительный результат при выполнении упражнения, достижение успеха в игре.

  

 

 

-Умение слушать и вступать в диалог.

 

 

Место проведения

Спортивный зал

 

 

Инвентарь

Палочка, конусы, свисток

 

 

Организация пространства  

Индивидуальная, групповая

 

 

Этапы урока  

 

 

Название этапа  

Деятельность учителя  

Деятельность учеников  

ОМУ

Планируемые результаты

Предметные

УУД

1.Вводная часть

 

 

Построение. Приветствие.

-                      Класс «Равняйсь!», «Смирно!», Здравствуйте! - Ребята, какие виды прыжков относятся к легкой атлетике? (прыжки в длину с места, с разбега, в высоту).

-                      А какие прыжки относятся к нормативам комплекса ГТО? (прыжок в длину с места). - Значит, сегодня на уроке будем выполнять прыжки в длину с места.

-                      Класс «Равняйсь!», «Смирно!».

Выполнение строевых упражнений , повороты направо, налево, кругом на месте. А затем пробежать 3 круга.

Построение и перестроение. «На первый – второй – третий рассчитайсь!», «Первые – пять шагов, вторые – три шага вперед шагом марш!». Комплекс ОРУ

-Приветствуют учителя и отвечают на поставленные вопросы

 

 

 

-Выполняют строевые упражнения

 

 

Обратить внимание на внешний вид учащихся.

 

 

 

 

 

 

 

 

Дистанция при беге 1,5-2 м.

 

 

 

 

К:

Умение слушать и вступать в диалог. Л:

Формирование положительного отношения к учителю

 

 

I.         И.п. ОС

1-4 – круговое движение головы вправо

5-8 – тоже, влево

II.      И.п. стойка, руки перед грудью

1-2 – отведение согнутых рук назад

3-4 – тоже, прямых рук назад

III.  И.п. стойка, руки к плечам

1-4 – круговые движения рук вперед

5-8 – тоже, назад

IY. И.п. стойка, руки на пояс

1-2 – наклон туловища вправо

3-4 – наклон влево

Y. И.п. ОС

1,2,3 – наклон вперед

4 – прогиб назад

YI. И.п. ноги врозь, руки вперед, в стороны

1 – махом правой коснуться кисти левой 2 – и.п.

3,4 – тоже, другой ногой

YII. И.п. стойка, руки на пояс

1,2 – прыжки на правой ноге

3,4 – прыжки на левой

5-8 – прыжки на двух ногах

YIII – приседания – 25 раз каждому

IX – отжимание (М-20, Д-15)

Беговые упражнения: с захлестом голени, с высоким подниманием бедра, с выносом ног вперед, в полном приседе прыжками, прыжки на правой, левой ноге.

 

-Выполняют комплекс ОРУ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-Выполняют беловые упражнения

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Прежде чем выполнять упражнение, необходимо дождаться, пока ученик до вас не будет на середине зала

 

 

2.Основная часть

Комплекс прыжковых упражнений:  1.прыжки на правой 

2. прыжки на левой. 

 

 

 Комплекс выполнять строго под

- Научиться выполнять прыжки в

К:

Умение задавать вопросы по технике

 

 

3.прыжки с двух на две 

4.прыжки чередуя с толчковой на толчковую, с толчковой на маховую.  5.прыжки из полного приседа.  Подвижные игры и эстафеты с использованием прыжковых упражнений Эстафеты:

-                     Прыжки на правой ноге до конуса, обратно на левой.

-                     Прыжки на двух ногах до конуса, обратно бегом.

-                     Передача эстафетной палочки.

-                     Прыжки в полном приседе до конуса, обратно бегом.

-                     Прыжки в дину с места.

Объяснение учителем техники правильного выполнения упражнения и показ более подготовленным учеником техники прыжка в длину с места

Формулирует задание, осуществляет контроль.

Выполнение прыжка по команде учителя: поставить стопы, согнуть ноги, отвести руки назад, толчок, двумя ногами, приземление на две стопы и согнутые в коленном суставе ноги, плечи вперед, взмах руками

вперед;         самостоятельное выполнение прыжков.

Выполнение 3 прыжков в длину с места по одному.

Обратить внимание на положение рук и ног. Объясняет технику выполнения. Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет индивидуальный контроль. Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует технику безопасности, страховку, самостраховку.

 

 

 

 

 

 

 

 

-Внимательно слушают технику выполнения прыжка

 

-Выполняют прыжок

наблюдением учителя.

 

 

 

При выполнении эстафет: не толкаться, не драться, не мешать выполнять упражнения остальным.

 

 

 

 

 

 

 

Выполнять прыжок только под наблюдением учителя. В случае необходимости, спросить у учителя еще раз, как выполняется упражнение

длину с места;

-

Соблюдение техники безопасности во время проведения упражнений;

 

выполнения прыжков в длину с места;

Уважение мнений сверстников в процессе совместного освоения

 технических действий; Р:

Реагирование, самоконтроль в игровых взаимодействиях. Л:

Уважение и доброжелательность друг к другу во время выполнения прыжков в длину с места;

Преодоление страха

Формирование положительного отношения к учителю;

Формирование социальной роли ученика через положительный результат при выполнении упражнения, достижение успеха в игре.

3.Заключительная часть

Упражнения на восстановление дыхания. Построение подведение итогов занятия с указанием ошибок и рассмотрением способов их исправления. Организационные вопросы.

Домашнее задание. Организованный выход из зала.

-Выполняют упражнения на восстановление дыхания. Слушают учителя, выходят из зала

Выполнение дыхательных упражнений проводится в движении по залу.

Учащиеся проходят 1 круг и строятся.

 

Р:

Осознание учащимися уровня и качества усвоения упражнения; П:

Самостоятельное установление причин неправильного выполнения прыжков в длину с места. Л:

Формирование положительного отношения к учителю;

 

Информация о публикации
Загружено: 5 ноября
Просмотров: 2129
Скачиваний: 23
Зинатуллина Элина Ришатовна
Физкультура, 3 класс, Уроки

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал