[Только до 13 августа!] Масштабные летние олимпиады по школьным предметам Выбрать олимпиаду→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» июль 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 июля по 31 июля

Советы "Как превратить обучение в привычку"

Немного советов, как помочь своим детям превратить обучение в привычку. Что необходимо сделать, чтобы дети учились с желанием, с желанием ходили в школу.
Просмотр
содержимого документа

C:\Documents and Settings\User\Рабочий стол\Мои документы\картинки\школьная тематика\Мои рисунки\WCA0AR~1.JPGХватынец Валентина Юрьевна,

 учитель МАОУ В(С)ОШ

 г. Березники Пермского края

 

8 СОВЕТОВ,

КАК ПРЕВРАТИТЬ ОБУЧЕНИЕ В ПРИВЫЧКУ.

Учиться никогда не поздно.

 А узнать, как сделать этот процесс систематическим,

 даже полезно.

 

Привычки не возникают на пустом месте: чаще всего они являются следствием нашего собственного осознанного выбора. Они даруют нам свободу, освобождая от изматывающего процесса принятия решений и необходимости ежесекундно следить за собой. Поскольку приблизительно 40% повседневной жизни сформировано привычками, неплохо было бы приобрести такие, которые сделали бы нас счастливее, успешнее и производительнее.                                                                                                                              Окончить школу и университет - не значит прекратить учиться. Заниматься самообразованием можно в любом возрасте. Правда, иногда очень сложно заставить себя сесть за учебники и начать заниматься. 

  •             Чтобы превратить какое-либо действие или занятие в привычку нужна сила воли и осознанный выбор.                                                                                                                                             В результате человек получает свободу от постоянного процесса принятия решений и необходимости контролировать свои действия. Поэтому очень важно приобретать привычки, которые делают вас более успешными, здоровыми и счастливыми. И самообразование определенно к ним относится. 
  •             Выделить время для размышлений о дальнейших планах и жизненных целях.               В постоянной суматохе повседневной жизни зачастую бывает некогда думать о глобальных жизненных целях. Каким вы хотели бы видеть себя через пять лет? Как вы могли бы развить свои навыки, чтобы сделать свою работу более продуктивной, а себя самого — более ценным специалистом? Все мы разные, кому-то для ответа на подобные вопросы необходимо всего пять минут, а кому-то может не хватить и дня. Главное, задавать себе такие вопросы регулярно, чтобы не отступать от поставленных целей.
  •             Постоянно думать о конечной цели, на достижение которой направлены ваши усилия, но не стоит при этом забывать и о мелких делах.                                                         Иногда просто необходимо выполнить какую-нибудь легкую задачу, ведь именно из них складывается путь к успеху. Например, вы можете изучить сегодня что-то новое, что завтра принесет вам дополнительный доход. 
  •             Зависть, безусловно, плохая эмоция, но иногда она может стать мотивацией к действию.                                                                                                                                                           Задайте себе вопрос: кому вы завидуете и почему? Это поможет лучше понять ваши истинные желания и цели, к которым нужно стремиться. Если вы кому-то завидуете, значит, у этого человека есть что-то, что очень хочется иметь и вам. Кому вы завидуете: своему другу, который постоянно путешествует, или другу, которому никогда ничего не нужно?   Зависть помогает выяснить, в каком именно направлении мы хотим расти и развиваться.
  •             e8b094b7950d327c31c53f3be710d585Конкретизируйте цель, когда ставите перед собой какие-либо задачи.  Планы вроде «читать больше», «вставать раньше» или «изучать что-то новенькое» слишком расплывчатые и неопределённые. Конкретизируйте то, чего хотите добиться. Например:  «прочитать за месяц 10 книг, связанные с моей профессией» или «тратить по два часа каждый четверг, читая статьи, которые сохранял в закладках в течение недели». Намного легче мотивировать себя к действию, когда поставлена четкая цель. 
  •             Контролируйте свое поведение.       Контроль имеет над нами странную власть. Исследования показывают, что, просто контролируя своё поведение, мы начинаем выполнять задачи намного лучше. Неважно, что именно это будет: подсчет количество  прочитанных страниц, просмотренных видео, следите, как часто вы практикуетесь в новой сфере.  То же самое можно применить и к тому, как часто мы смотрим обучающие материалы, или выкраиваем время, чтобы попрактиковаться в новом умении. Следите за тем, как начинает вырабатываться новая привычка, и это поможет вам двигаться в правильном направлении. 
  •             c9e12dd7964fcf7c514f594089164fc8Не прокрастинируйте .      Если вы запланировали на определённое время какую-то конкретную задачу, то не занимайтесь ничем другим, кроме неё. Никаких проверок электронной почты, перерывов на чай или телефонных звонков, а тем более переносить на другой день. Всё это потом, а сначала — сделайте то, что хотели, иначе впоследствии вы рискуете постоянно жить с чувством, что что-то всегда недоделано.
  •             http://mel.fm/files/1/upload/590x0/8085.jpg?p=2016-03-23_22_41_17Времяпрепровождение.          Давно не секрет, что наше окружение влияет на нас и наше поведение.  Исследования показывают, что мы склонны перенимать привычки от окружающих нас людей, поэтому выбирайте компанию правильно. Если вы знаете, что у некоторых ваших коллег обучение уже вошло в привычку, то постарайтесь проводить побольше времени с ними. Это поможет вам втянуться и облегчит процесс формирования новой привычки.                                                                                                                                              

        Следует запомнить, что новая привычка должна приносить пользу, в первую очередь вам. Так вероятность ее успешного формирования многократно возрастает.

Информация о публикации
Загружено: 24 января
Просмотров: 1489
Скачиваний: 34
Хватынец Валентина Юрьевна
Классному руководителю, 7 класс, Разное

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал