[Только до 13 августа!] Масштабные летние олимпиады по школьным предметам Выбрать олимпиаду→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» июль 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 июля по 31 июля

Разработка урока «Техника безопасности на уроках физкультуры. Организационно - методические указания».

Познакомить детей с техникой безопасности на уроках физкультуры. Довести до сознания детей важность занятий физкультурой. Познакомить с различными способами выполнения отдельных общеразвивающих упражнений, с элементами строя.
Просмотр
содержимого документа

 

 

Дата: 3.09.2019г.

 

Класс: 3

 

Тема: «Техника безопасности на уроках физкультуры. Организационно - методические указания».

 

Место проведения: спортивный зал МКОУ «ПСШ».

 

Спортивный инвентарь: секундомер, свисток, волейбольные мячи.

 

Время урока: 45 минут.

 

Цель урока: Познакомить с правилами ТБ на уроках физкультуры. Довести до сознания детей важность занятий физкультурой. Познакомить с различными способами выполнения отдельных общеразвивающих упражнений, с элементами строя.

 

Задачи урока:

1) Образовательные: научить построению в шеренгу и колонну по одному. Познакомить с различными способами выполнения отдельных общеразвивающих упражнений, с элементами строя.

2) Развивающие: развитие наблюдательности, развитие игровых качеств

3) Воспитательные: привитие ЗОЖ, воспитание сознательной дисциплины.

 

Тип урока: изучение нового материала.

 

 

Этапы урока

Содержание урока

Дозировка урока

Организационно-методические указания

 

 

Подготовительная часть

Построение в одну шеренгу:

а) рапорт физорга класса;

б) приветствие;

в) проверка учащихся;

г) сообщение задач урока.

 

3 – 5 мин.

Обратить внимание на наличие спортивной одежды. Голову держать ровно, спина прямая, руки вдоль туловища, грудь вперёд, животы втянуть в себя, ноги вместе, носочки врозь, колени прямо.

 

 

 

 

 

Основная часть

 

1.Знакомство с правилами ТБ на уроках физкультуры.

2.Беседа о значении занятий физкультурой.

3.Беседа о правилах гигиены, об одежде, о поведении при переодевании

4.Знакомство с оборудованием спортзала и спортивной площадки.

5.Строевые приёмы на месте; повороты и перестроение в шеренге и колонне:

а) направо;

б) налево;

в) кругом.

 

 

4мин

 

 

 

3 мин

 

 

2 мин

 

 

 

 

3 мин

 

 

 

 

3 мин

 

Познакомить с ТБ на уроках физической культуры.

 

Довести до сознания детей важность занятий физкультурой.

Познакомить с оборудованием спортзала

Указать на основные правила выполнения.

Следить за правильностью выполнения, дать указания при необходимости.

Обратить внимание на ошибки техники выполнения.

 

Комплекс общеразвивающих упражнений:

а) И.п. - о.с., ноги врозь, руки на поясе;

1,2,3,4- круговые движения в правую сторону;

1,2,3,4- круговые движения головой в левую сторону.

б) И.п. - о.с., ноги на ширине плеч, правая рука вверх, левая вниз:

1,2- отведение рук назад (рывки);

3,4- смена положения рук.

в) И.п. - о.с., ноги на ширине плеч, руки прямо перед собой:

1,2,3,4- круговые движения кистями вперёд (обратно);

1,2,3,4- круговые движения рук в локтевом суставе вперёд (обратно);

1,2,3,4- круговые движения рук в плечевом суставе вперёд (обратно).

г) И.п. - о.с., ноги на ширине плеч, руки на поясе:

1,2- наклон туловища влево, правую руку вверх;

3,4- наклон туловища вправо, левую руку вверх.

д) И.п. - о.с., руки на поясе:

1,2,3,4- круговые движения туловища вправо;

1,2,3,4- круговые движения туловища влево.

е) И.п.- о.с., руки на поясе:

1,2,3,4- круговые движения в бедренном суставе влево;

1,2,3,4- круговые движения в бедренном суставе вправо.

ж) И.п. - ноги шире плеч, присед на правую ногу, руки перед грудью:

1,2,3,4- перенос веса тела на левую ногу;

1,2,3,4- перенос веса тела на правую ногу.

з) И.п.- о.с.:

1,2,3,4- прыжки на правой ноге;

1,2,3,4- прыжки на левой ноге;

1,2,3,4- прыжки на двух ногах.

и) И.п. -о.с.:

1,2,3- короткие прыжки на двух ногах;

4- прыжок с оборотом вокруг себя на 360º.

 

Организация подвижных игр

Игра «У ребят порядок строгий»;

Игра «Уголки»;

Игра «Охотники и утки».

5-7 мин

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 раза

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

13 мин.

 

 

 

 

Упражнения выполнять чётко, равномерно.

Руки прямые, кисти сжаты в кулак.

 

 

 

 

 

 

Руки прямые, кисти сжаты в кулак.

 

 

 

 

 

 

 

Спину держать прямо.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Больше амплитуда движений. Наклон точно в стороны.

 

 

 

 

 

 

Движения плавные, с наибольшей амплитудой.

 

 

 

 

 

Движения плавные с наибольшей амплитудой.

 

 

 

 

 

 

 

Удержать равновесие туловища.

 

 

 

 

 

 

 

 

Прыгать высоко, приземляться на носочки.

 

 

 

 

 

 

 

Постепенно увеличивать темп.

 

Заключительная часть

1. Восстановление дыхания и расслабление мышц.

2. Построение, подведение итогов.

 

 

2 мин.

 

 

 

3 мин.

Объявить лучших в выполнении упражнений.

Краткий анализ урока.

 

 

Литература:

1.Физическая культура. 1-4 классы: учебник для общеобразовательных организаций / В.И. Лях. – 4-е издание.- М.: Просвещение,  2017. – 176 с.: ил.- (Школа России). – ISBN  978-5-09-046521-2.

2. В помощь школьному учителю В.И. Ковалько Поурочные разработки по физической культуре. Игровой подход. 3 класс. Издательство ВАКО

3. Залетаев И.П., Полиевский С.А. Общеразвивающие упражнения.- М., 2002. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры.- М., 1991.- С.49. Попова Е.Г. Общеразвивающие упражнения. В электронном формате PDF/

1

 

Информация о публикации
Загружено: 30 мая
Просмотров: 785
Скачиваний: 4
Суздалова Анастасия Борисовна
Физкультура, 3 класс, Уроки

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал