[Осталось 3 дня] Финал международных олимпиад для 1-11 классов Выбрать олимпиаду→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» апрель 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 апреля по 30 апреля

Рабочая программа кружка дополнительного образования «Школьная планета здоровья»

Рабочая программа кружка дополнительного образования «Школьная планета здоровья» общекультурного направления для детей 8-9 лет. Срок реализации программы: 1 год
Просмотр
содержимого документа

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №19»

Изобильненского городского округа Ставропольского края

 

 

 

 

 

 

Рабочая программа

Кружка дополнительного образования

«Школьная планета здоровья» (общекультурное направление)

На 2019-2020 учебный год 4,5 часа в неделю Всего: 153 часа

Руководитель: Ефанова И.С.

Срок реализации программы: 1 год для детей 8-9 лет

 

 

 Составитель: Ефанова И.С.

    учитель начальных классов, первая квалификационная категория

 

 

 

Изобильный,2019 год

 

 

Пояснительная записка

 

     Рабочая программа внеурочной деятельности кружка «Школьная планета здоровья» (общекультурной направленности) для 3 класса составлена в соответствии с требованиями ФГОС НОО второго поколения, на основе программ: «Разговор о правильном питании» (М.М.Безруких, Т.А.Филиппова, А.Г.Макеева - М.: ОЛМА Медиа Групп), «Две недели в лагере здоровья» (М.М.Безруких, Т.А.Филиппова, А.Г.Макеева - М.: ОЛМА Медиа Групп).

Современное общество и высокие темпы его развития предъявляют все новые, более обширные требования к человеку и его здоровью. В ряду приоритетных ценностей человека здоровью   отводится    первостепенное значение.

Сохранение здоровья подрастающего поколения является самой насущной проблемой государства. Школа - идеальный центр для воспитания культуры здоровья и формирования здорового образа жизни учащихся. Культура здоровья, являющаяся составной частью базовой культуры, призвана развивать осознанное отношение школьников к своему здоровью как главной жизненной ценности, и представляет собой систему познавательного, творческого и поведенческого элементов.

Любая культура начинается  со знаний. Поэтому школьники должны быть вооружены целой системой представлений о здоровом питании, гигиене тела,  режима дня и т. д., а также о сущности здорового образа жизни.

Формирование культуры здоровья – это активный процесс воспитания и самореализации учеников.

Сохранение физического, психического и нравственного здоровья, в соответствии с заявленными государственными приоритетами, является одной из главных задач любого образовательного учреждения.

Программа  кружка  «Школьная планета здоровья» направлена на сохранение здоровья учащихся, предотвращение вредных привычек, на организацию безопасности жизнедеятельности младших школьников.

 

Цельпрограммы-формирование здоровье сберегающей грамотности, овладение умениями и навыками укрепления здоровья на основе правил здорового образа жизни.

Задачи:

-сохранение здоровья детей;

-развитие умения общаться и сотрудничать;

-развитие эмоционально-волевой сферы; 

-формирование осознанного отношения школьников к своему здоровью;

-  получение знаний об организме человека и его функционировании;

-  формирование основных навыков здорового образа жизни.

Методы:

      Репродуктивный – (беседа, вопросы, тесты, анкетирование). Проблемный 

      Частично-поисковый – (творческие задания)

      Объяснительно-иллюстративный.

 

Формы организации занятий

Для более эффективной  работы в этом направлении можно использовать самые различные формы работы с учащимися: -Беседы:

-Творческие  конкурсы:            конкурс плакатов, пропагандирующих здоровый образ жизни;            конкурс рисунков: « Если хочешь быть здоров!», «Я и спорт» и т. д.;

-Фотоконкурсы;

-  Спортивные игры и соревнования;

-  Дискуссии, «круглые столы»;

-  Просмотр фильмов, отражающих  разнообразные  жизненные   ситуации    

-  Тематические викторины, устные журналы

-  Выставки рисунков, акции в защиту природы от вредных привычек человек В результате освоения программы учащиеся должны знать:

1.   Правила бережного отношения к зрению, к органам зрения, к зубам.

2.   Правила ухода за кожей.

3.   Органы пищеварения.

4.   Золотые правила питания, полезные продукты.

5.   Правила здорового сна, хорошего настроения.

6.   Правила для поддержания правильной осанки.

7.   Признаки здорового и закаленного человека.

8.   Правила безопасности на воде.

9.   Правила хорошего тона.

10.                      Задачи оздоровительных пауз.

11.                      Вопросы физического и духовного здоровья.

12.                      Вопросы гигиены и питания, закаливания, строения человека и др. Учащиеся должны уметь:

1.Правильно умываться, мыть зубы, чистить уши.

2.Следить за кожей, ногтями.

3.Оказывать первую помощь при порезах, ожогах.

4.Соблюдать режим дня.

5.Соблюдать правила поведения в общественных местах.

6.Выполнять правила для поддержания правильной осанки. Владеть:

              Основными правилами сохранения здоровья

              Навыками коммуникации

              Практическими упражнениями, помогающими заботиться о своем здоровье Нормативно – правовое обеспечение программы:

              - Конституция РФ. 

              - Конвенция «О правах ребенка». 

              - Устав образовательного учреждения. 

              - Учебный план. 

              - Учебные программы. 

              - План воспитательной работы ОУ

 

Материально-техническое обеспечение:

              кабинет  ОУ, оснащенный мультимедиа;

              спортивная площадка ОУ;

              спортивный зал ОУ

 

 Информационное обеспечение: 

              обзор аналитической информации;

              оформление информационных стендов;

              банк данных (разработки уроков, беседы для уч-ся, лекции и беседы для родителей, разработки внеклассных мероприятий)

              тесты Научно – методическое обеспечение:

1.                Государственный образовательный стандарт

2.                Учебный план и учебные программы школы. 

3.                Методические разработки для родителей, обучающихся и педагогов. 

 

 

Содержание программы

 

Содержание  программы, а также используемые форм и методы её реализации носят игровой характер, что наиболее соответствует возрастным особенностям детей, обеспечивает условия для активного включения их в процесс обучения и стимулирует активное присвоение предъявляемых ценностных нормативов и навыков. Задания, предлагаемые в рабочей тетради, также ориентированы на творческую работу ребёнка – самостоятельную или в коллективе.

     Преимущество программы заключается в том, что её материал актуален для детей. Всё что они узнают и чему учатся на занятиях, они могут применить дома и в гостях уже сегодня. При реализации программы используется работа в группах, участие в практических занятиях, а также экскурсии.

 

Разговоры о правильном питании (72 ч.)

Представление об основных пищевых веществах, значении витаминов для организма человека. Процесс пищеварения, основные правила рационального питания. Обработка пищевых продуктов. Умение  распознавать опасные для здоровья грибы, растения. Предупреждение о возможной опасности при сборе грибов и ягод. Изучаются правила хорошего тона, теория закрепляется практикой, формируется положительный настрой. Закрепляются здоровые принципы питания. Изучение традиционных блюд России и других народов.

Личная гигиена (11 ч)

Понятие о гигиене. Чистота залог здоровья. Гигиена одежды и обуви: правильный выбор в зависимости от погоды, назначения, индивидуальных особенностей. Гигиена полости рта, временные и постоянные зубы, стоматологические заболевания  и их профилактика, уход за зубами. Режим дня, необходимость его соблюдения, активный и пассивный отдых, сон как эффективный отдых.

Представление об инфекционных заболеваниях, способы первичной «пассивной» защиты от инфекции.

Поликлиника и больница. Вызов врача на дом, специализация врачебных услуг, служба спасения. Медикаменты: польза и вред, осторожное обращение с лекарствами.

 

Основы хорошего настроения (20 ч)

Теоретические знания:  иммунитет, виды иммунитета, значение и механизм иммунитета,   аллергия, аллергены, вирусы, ОРЗ, ОРВИ, грипп, причины и профилактика заболеваний.Беседа о закаливании, обтирании и обливании, о виде микробов. Знакомство с признаками здорового и закаленного человека. Выполнение оздоровительных пауз. Проводится беседа о пользе здорового сна. Даются советы о восстановлении сна, если нарушился сон.

 

Общие правила безопасности (27 ч) Умение  предвидеть опасность в повседневной жизни, в быту, особенно когда  дома один.            

Проверить знания учащихся об основных видах опасных для жизни ситуаций из числа тех, с которыми он может столкнуться дома. Знание правил безопасного поведения с домашними и бродячими животными. Знание  правил безопасного обращения с бытовыми предметами. Знание  различных  видов транспорта и правил поведения в общественном транспорте. Умение быть внимательными, предвидеть опасность при переходе улицы (дороги). Закрепить знания о сигналах светофора и регулировщика.Правила поведения в школе, дома, на улице. Пожарная и электробезопасность.

Вредные привычки в раннем возрасте    (6,5 ч)            

Профилактика вредных привычек и пропаганда здорового образа жизни.

 

Движение – жизнь (16,5 ч)

Ходьба и  бег, польза для организма. Подвижные игры. Физические упражнения как универсальный стимулятор и восстановитель умственной и физической работоспособности.

 

 

Календарно-тематическое планирование кружка «Школьная планета здоровья»

 

153 часа (4,5 часов в неделю)

 

№ п/п

Тема

Кол-во часов

Дата по плану

Дата по факту

 

Разговоры о правильном питании -72 ч

 

 

 

1

Вводное занятие. Если хочешь быть здоров.

2

 

 

2

Что я знаю о питании?Правила питания. 

2,5

 

 

3

Из чего состоит пища? Практическое занятие «Состав продуктов»

2

 

 

4

Что нужно есть в разное время года.Проект «Осеннее меню»

2,5

 

 

5

Всякому овощу – своё время. Фруктовая радуга в твоей тарелке.

2

 

 

6

Неполезные продукты: сладости, чипсы, напитки. Проект «Правильное питание-залог успеха»

2,5

 

 

7

Режим питания школьника. Практическое занятие.

2

 

 

8

Как правильно питаться, если занимаешься спортом.Конкурс рисунков «Продукты для спортсмена»

2,5

 

 

9

Где и как готовят пищу.Экскурсия в столовую

2

 

 

10

Польза завтрака. Составление меню для завтрака.

2,5

 

 

11

Из чего варят кашу. Разнообразие каш для завтрака.

2

 

 

12

Молоко и молочные продукты

2,5

 

 

13

Блюда из зерна.Выставка рисунков  «Хлеб всему голова»

2

 

 

14

Дары моря.Что и как можно приготовить из рыбы

2,5

 

 

15

Секреты обеда.Составление меню обеда.

2

 

 

16

Виртуальное путешествие  в лес.Меню для похода.

2,5

 

 

 

17

Ты - покупатель (правила вежливости,права потребителя)

2

 

 

18

Срок хранения продуктов.Пищевые отравления, их предупреждение

2,5

 

 

19

Экскурсия в магазин.

2

 

 

20

Что можно приготовить, если выбор продуктов

ограничен.Практическое занятие«Составление постного меню»

2,5

 

 

21

Как правильно накрывать стол.Практическое занятие «Накрываем стол для гостей»

2

 

 

22

Как правильно вести себя за столом.Практическое занятие

«Встречаем гостей»

2,5

 

 

23

Народные праздники, их меню и здоровье.

2

 

 

24

Кулинарная история. Кулинарные традиции Древнего Египта

2,5

 

 

25

Кулинарная история. Кулинарные традиции Древней Греции

2

 

 

26

Кулинарная история. Кулинарные традиции Древнего Рима

2,5

 

 

27

«Кулинарное путешествие» по России.Традиционные блюда России

2

 

 

28

Традиционные блюда Кавказа и Кубани

2,5

 

 

29

Проект «Семейное блюдо», «Мое любимое блюдо»

2

 

 

30

Традиционные блюда жителей Севера

2,5

 

 

31

Традиционные блюда Болгарии и Исландии

2

 

 

32

Традиционные блюда Японии и Норвегии.Анкетирование «Здоровое  питание»

2,5

 

 

Личная гигиена - 11 ч

1

Твоё здоровье – что это? Проект «Если хочешь быть здоров»

2

 

 

2

Дружи с водой.Забота о коже.

2,5

 

 

 

3

Забота о глазах. Уход за ушами.

2

 

 

4

Уход за зубами. Уход за руками и ногами

2,5

 

 

5

Мышцы, кости и суставы.Осанка

2

 

 

Основы хорошего настроения - 20 ч

1

Как закаляться. Утренняя зарядка-залог хорошего настроения.

2

 

 

2

Обтирание и обливание. Воздушные ванны.

2,5

 

 

3

Практическое занятие. Комплекс упражнений для утренней зарядки

2

 

 

4

Сон-лучшее лекарство. Как сделать сон полезным

2,5

 

 

5

Режим дня школьника. Практическое занятие «Мой режим дня»

2

 

 

6

Активный и пассивный отдых.

2,5

 

 

7

Настроение в школе. Как настроить себя на урок.

2

 

 

8

Поведение в школе.Настроение после школы

2,5

 

 

9

Почему мы не слушаем родителей.

2

 

 

Общие правила безопасности - 27ч

1

Как    правильно вести           себя   в        лесу, вблизи           водоемов, железнодорожных путей.

2

 

 

2

Как защититься от насекомых. Осторожно, клещи.

2,5

 

 

3

Предосторожности при обращении с животными 

2

 

 

4

Безопасность при любой погоде.Первая помощь при перегревании и тепловом ударе

2,5

 

 

5

Первая помощь при травмах, ожогах, обморожениях

 

2

 

 

6

Первая помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос.

2,5

 

 

7

Инфекционные болезни. Польза прививок. 

2

 

 

8

Домашняя аптечка, термометр. Осторожное обращение с лекарствами

2,5

 

 

 

 

 

 

Тематическое планирование с организацией дистанционных форм обуче

ния

 

Дист. обучение

9

Правила безопасного поведения дома, в школе. 

2

 

 

Эл.почта, чат

10

Правила обращения с огнём. Как уберечь от поражения электрическим током

2,5

 

 

Эл.почта, чат

11

Правила безопасного поведения на улице и  дорогах. Я – пешеход.

2

 

 

Эл.почта, чат

12

Правила безопасного поведения в автотранспорте

2,5

 

 

Эл.почта, чат

Вредные привычки в раннем возрасте    -6,5 ч             

 

 

1

Невидимые враги человека.Курение. Алкоголь.Нецензурные слова.

2

 

 

Эл.почта, чат

2

Компьютерная зависимость

2,5

 

 

Эл.почта, чат

3

Я выбираю здоровье. Отказ от вредных привычек

 

2

 

 

Эл.почта, чат

Движение – жизнь - 16,5 ч

 

 

1

День Здоровья.Ходьба и ее виды.

2,5

 

 

Эл.почта, чат

2

Мама, папа, я – здоровая семья. Выставка рисунков

2

 

 

Эл.почта, чат

3

Подвижные игры на свежем воздухе

2,5

 

 

Эл.почта, чат

4

«Веселые старты»

2

 

 

Эл.почта, чат

5

Русские народные игры

2,5

 

 

Эл.почта, чат

6

Игры народов мира

2,5

 

 

Эл.почта, чат

7

Повторение изученного.Итоговое занятие  

2,5

 

 

Эл.почта, чат

Итого 

153ч

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

 

1.        Аранская О.С. Игра как средство формирования здорового образа жизни. - 2002. -№ 5. - с. 54. 

2.        Асвинова Т.Ф., Литвиненко Е.И. Программа школьной валеологии - реальный путь первичной профилактики. - 2003. 3. Безруких М.М. Здоровьесберегающая школа. – М.: Московский психолог - социальный институт, - 2004. 4. Безруких М.М., Филлипова Т.А., Макеева А.Г. Разговор о правильном питании/ Методическое пособие. - М.: ОСМА-ПРЕСС Инвест, - 2003.

5.                  Возвышаева И.В. Охрана здоровья детей и подростков в Российской Федерации. Законодательные и нормативные аспекты// Школа здоровья. - 2001. - № 1. 

6.                  Герасименко Н. П. Помоги сам себе. - 2001.

7.                  Дик Н.Ф. Как сохранить и укрепить здоровье младших школьников. – Ростов-на-Дону, Феникс, - 2008.  

8.                  Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе. - М.: АРКТИ, - 2005.

9.                  Влияние учебной нагрузки  и санитарно-гигиенических условий на здоровье школьников./ Под редакцией Хрипковой А.Г.- М.: Центр инноваций в педагогике, - 1997. 10. Маюров А.Н. Уроки культуры здоровья. В здоровом теле – здоровый дух. Уч. пособие для ученика и учителя. М.: Педагогическое общество России, - 2004.

11.            DVD «Приключения Юли и Ромы».Фильм по безопасности, Москва 2012г

12.            Усачёв А.А. Березин А.И Основы безопасности жизнедеятельности. М., АСТ – ЛТД ИПС,  - 1997

13.            ФГОС  Планируемые результаты начального общего  образования. – «Просвещение»,  Москва. -  2009.     

14.            DVD  «Уроки тётушки Совы»  -  ТО  «Маски»,  Москва, - 2009.

15.            DVD  «Азбука безопасности на дороге»  -  ТО  «Маски»,  Москва, - 2009.

16.            М.М.Безруких, Т.А.Филиппова, А.Г.Макеева . Две недели в лагере здоровья / Методическое пособие. - М.: ОЛМА

Медиа Групп 

17.            Сайт  Nestle «Разговор о правильном питании» http://www.food.websib.ru/

 

 

Информация о публикации
Загружено: 11 февраля
Просмотров: 70
Скачиваний: 0
Ирина Сергеевна Ефанова
Внеурочка, 3 класс, Разное

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал