[Только до 13 августа!] Масштабные летние олимпиады по школьным предметам Выбрать олимпиаду→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» июль 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 июля по 31 июля

Программа мероприятия "День здоровья", квест

В данной программы вы можете ознакомиться с интересными спортивными и интеллектуальными станциями. Программа включает в себя: станции с описанием заданий, маршрутный лист.
Просмотр
содержимого документа

Программа мероприятия «День здоровья»

Квест «День здоровья»

Участники: ученики 1-11 классов (1 поток – 1-4 классы, 2 поток – 5-11 классы)

Дополнительные материалы: маршрутные листы, лабиринты и компасы, напечатанные на бумаге(см.ниже), инвентарь на станциях (мел, скакалка с теннисным мячом, мячи, обручи, кубики, гимнастические палки, секундомеры для работы на станциях.

Место проведения: территория школы, крыльцо, спортивный зал.

Подведение итогов: все классы-участники награждаются сертификатами, победители и призёры – грамотами и сладкими призами.

Время на прохождение станции – 2 минуты! Успеть выполнить задание каждой станции как можно большему количеству участников команды-класса (в порядке очереди). Время перехода от станции к станции – 2 минуты! Для начальной школы можно сократить количество заданий до 8-10 станций.

  1. Станция «Выйди из леса!»

Необходимо начертить «сетку».

Команда класса должна переправиться по очереди из леса на дорогу (с одной сторону-на другую). Необходимо пройти путь между «деревьями», не врезавшись в них. «Деревья» ВИДНО ТОЛЬКО ВЕДУЩЕМУ НА СТАНЦИИ! Если врезался, то выходишь, и начинает следующий и т.д.  переправлять можно словами «Стой!», «Иди!», «Налево!», «Направо!», «Прямо!». Один участник может произнести только одно слово!

 

 

 


  1. Станция «Рыбалка»

Задача - как можно больше раз попасть «удочкой» (скакалка с мячом теннисным на конце) в круг на асфальте. Каждый участник команды-класса попадает по очереди.

 

  1. «Загадочная» станция

Каждый правильный ответ добавляет команде 5 баллов.

 

  1. Любого ударишь – он злится и плачет.
    А этого стукнешь – от радости скачет!
    То выше, то ниже, то низом, то вскачь.
    Кто он, догадался? Резиновый ... (мяч).

 

  1. На снегу две полосы, удивились две лисы.
    Подошла одна поближе: здесь бежали чьи-то ... (лыжи).

 

  1. Кто на льду меня догонит?
    Мы бежим вперегонки.
    А несут меня не кони,
    а блестящие ... (коньки).

 

  1. Ранним утром вдоль дороги на траве блестит роса,
    по дороге едут ноги и бегут два колеса.
    У загадки есть ответ — это мой ... (велосипед).

 

  1. Силачом я стать решил, к силачу я поспешил:
    — Расскажите вот о чем, как вы стали силачом?
    Улыбнулся он в ответ: — Очень просто.
    Много лет, ежедневно, встав с постели,
    Поднимаю я ... (гантели).

 

  1. Он лежать совсем не хочет.
    Если бросить, он подскочит.
    Чуть ударишь, сразу вскачь, ну, конечно – это ... (мяч).

 

  1. Станция «Геометрия»

Задача – составить фигуру из участников команды-класса по заданным картинкам (круг, квадрат, линия, звезда). Все должны держаться за руки (исключение – линия)!

 

  1. Станция «Дальше всех!»

Команде-классу необходимо выполнить всего 10 прыжков в длину с места поочереди (выбрать 10 человек, во 2д два ученика прыгают по 2 раза!).

Следующий участник начинает прыгать там, где приземлился предыдущий.

Задача команды допрыгнуть до отметки ведущего станции. Допрыгнули – 10 баллов, не допрыгнули – 5 баллов.

 

 

 

 

 

 

  1. Станция «Стихи о походе»

Классные руководители помогают своей команде

Команда называет 4 случайных слова, ведущий их записывает.

Задача команды составить одно четверостишье (стих)  на тему «Поход» с этими словами.

Стих приносит команде 20 баллов!

 

  1. Станция «Горячая картошка»

Команда-класс стоит в кругу, необходим мяч. Задача команды-класса бросать друг другу мяч и вслух досчитать до 10 раз (начальная школа) и 20 раз (средняя и старшая школа). НО! Соседу мяч бросать нельзя и возвращать его предыдущему тоже нельзя.

Если дошли до 10 (20) счётов – заработали 20 баллов!

 

  1. Станция «Зарядка»

Команде-классу необходимо запомнить порядок движений «зарядки» и выполнить её всем вместе (если хоть один не делает – 0 баллов за станцию).

Движения: руки вперёд – руки вверх – руки в стороны – руки вверх – руки вниз – присели – встали – наклон – встали.

Правильный порядок выполнения «зарядки» приносит 10 баллов!\

 

  1. Станция «Самый меткий!»

Необходимо попасть кубиком в круг (обруч), который держит один из участников команды, с определённого расстояния. Ещё один участник собирает мячи. Бросают все по очереди. (Расстояние 3 метра (начальная школа) и 5 метров (средняя и старшая школа).

Каждое попадание приносит команде 1 балл!

 

  1. Станция «Передай другому»

Команда-класс встаёт в круг, необходим мяч. Задача – передать по кругу мяч держа его только локтями.

Каждый круг приносит команде 10 баллов!

 

  1. Станция «Двое в лодке»

Команда-класс выбирает два «мотора» (это два капитана, которые поведут лодку (обруч). Задача «моторов» как можно больше раз переправить с берега на берег ПАРУ в лодке (обруче).

Сначала всех на один берег и, если остаётся время, то обратно.

 

 

 

Каждая переправа приносит команде 5 очков!

 

  1. Станция «Обед!»

Задача команды-класса озвучить как можно больше «съедобных» слов, ведущий на станции их записывает, чтобы избежать повторения слов.

Каждое «Съедобное» слово приносит 1 балл!

 

 

 

 

 

  1. Станция «Забор»

Игра «палочки в кругу». Команда-класс встаёт в круг, у каждого есть гимнастическая палка. Палка ставится перед собой на расстоянии вытянутой руки. Задача команды сдвинуться на одно место в кругу так, чтобы ни одна из палочек не упала.

За каждый удачный переход команда зарабатывает 10 баллов!

 

  1. Станция «Компас»

Классные руководители помогают своей команде

Команде-классу выдаётся лист с рисунками компаса (см. ниже «Схема для станции «Компас»). На каждом компасе стрелка показывает разное направление (СЕВЕР-вверх, ЮГ-вниз, ЗАПАД-влево, ВОСТОК-вправо). Необходимы листы для рисования и планшет.
Задача команды-класса- сделать рисунок, используя подсказки компаса.

 

  1. Станция «Лабиринт»*

Задача-пройти лабиринт за время нахождения на станции.

Лабиринт НАЧ.ШК..png
Пройденный лабиринт приносит 20 очков! (для начальной школы полегче, для средней и старшей – сложнее).

Лабиринт СТ.ШК..jpg* Чтобы распечатать лабиринт рекомендую вынести его на отдельный лист и увеличить.


Схема для станции «Компас»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


compassПЕЧАТЬ

Маршрутный лист*

Класс:________  Команда: __________________________

№ п/п

Название станции

Оценка (балл)

1

1.Станция «Выйди из леса!»

 

2

2.Станция «Рыбалка»

 

3

3.«Загадочная» станция

 

4

4.Станция «Геометрия»

 

5

5.Станция «Дальше всех!»

 

6

6.Станция «Стихи о походе»

 

7

7.Станция «Горячая картошка»

 

8

8.Станция «Зарядка»

 

9

9.Станция «Самый меткий!»

 

10

10.Станция «Передай другому»

 

11

11.Станция «Двое в лодке»

 

12

12.Станция «Обед!»

 

13

13.Станция «Забор»

 

14

14.Станция «Компас»

 

15

15.Станция «Лабиринт»

 

Итого:

 

 

  • - пример маршрутного листа для первой команды, для следующих команд необходимо менять станции местами во избежание путаницы и потери времени в ожидании на станции.
Информация о публикации
Загружено: 26 мая
Просмотров: 303
Скачиваний: 2
Соболева Дарья Павловна
Физкультура, Прочее, Мероприятия

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал