Презентация к уроку психологии "Неагрессивное настаивание на своём"

«Неагрессивное настаивание на своём»

 Есть множество ситуаций, в которых трудно честно и открыто выражать свои чувства и настаивать на своих правах, когда они нарушаются???Перечислите ситуации, когда людям трудно неагрессивно настаивать на своем???

 Примеры ситуаций:сказать «нет» другу;выразить другое (несходное) мнение;высказать претензии;вернуть некачественный товар, купленный вами, назад;сказать продавцу, что он вас обсчитал;кто-то впереди вас влез в очередь;сказать родителю, что он поступил нечестно;сказать «нет» тому, кто пытается вам что-то продать.

 Способы реагирования на данные ситуации: Быть пассивным, то есть никак не реагировать. Такое поведение предполагает избегание конфронтации (Конфронтация - Резкое противостояние, противоборство, столкновение взглядов, принципов, социальных систем и т.п.) , игнорирование ситуации или предоставление активности другому человеку.2.  Агрессивное поведение - включает атаку на другого человека, чрезмерное реагирование или проявление неприятного характера.3. Неагрессивно настаивать на своем. Неагрессивное настаивание на своем предполагает умение постоять за свои права, честно и открыто выражать себя и ответственность за манеру поведения.

 ??? Приведите примеры агрессивного, пассивного поведения и неагрессивного настаивания на своем???

 ??? По вашему мнению, почему люди иногда не настаивают на своих правах и не выражают свои чувства???

 Примеры: Не хотят начинать спор и ссору;Не хотят устраивать сцен;Боятся, что будут выглядеть глупо;Не хотят оказаться замешанными в драку;Не хотят оскорбить другого человека;Рационализируют, говоря, что на самом деле это не так уж важно, чтобы вокруг этого создавать проблему.

 личное удовлетворение;повышение вероятности того, что вы получите то, что хотите, в жизни;возрастающая самооценка;возрастание чувства личной честности;понижение тревоги из-за межличностных конфликтов;повышение способности стоять за свои права и не допускать, чтобы люди брали над вами верх;уважение и симпатия со стороны окружающих. Выгода неагрессивного настаивания на своем:

 Я-высказывания отражают неагрессивное настаивание на своем!!!я чувствуюя хочумне не нравитсяя могуя согласен

Невербальные навыки неагрессивного настаивания на своем!!!громкость голосапоток произносимых словконтакт глазвыражение лицаположение тела (поза)дистанция

Неагрессивное настаивание на своем служит вашим интересам, отстаивает ваши права, позволяет вам открыто и честно, выражать себя, и при этом не задевает прав других людей!!!