Презентация исследовательского проекта "Параметры влияющие на прыжок в длину с места".

В своём исследовании я наблюдала, что длина прыжка в длину с места не зависит от веса и роста . Она зависит от угла отталкивания в коленном, тазобедренном суставах и углах взмаха в плечевом суставе. Кадеты и преподаватели нашего корпуса используют мои исследования при совершенствовании прыжка в длину с места. Сохраняя методику прыжка учащиеся улучшили свой результат при выполнении этого норматива.
Скачать материал
библиотека
материалов
Содержание слайдов
Номер слайда 1

Прыжок в длину с места. Автор : Герасименко Светлана Анатольевна, учитель высшей категории ОГБОУИ «Смоленский фельдмаршала Кутузова кадетский корпус»

Номер слайда 2

Зависимость длины прыжка с места от угла отталкивания в коленном суставе. Эксперимент №1 В результате приведённого исследования группа кадет показала наибольшую длину прыжка с углом отталкивания в коленном суставе 90°. Лучший результат показали кадет Власенков Руслан – 2м 51см и вице – сержант Ерёменко Александр – 2м 50см. Худшие результаты кадеты показали с углом отталкивания в коленном суставе 80°. Почему? Существует несколько причин:в исходном положении получается очень низкий присед;идёт большая нагрузка на мышцы бедра;с этого угла сложнее сделать выпрыгивание, происходит неполное разгибание коленных суставов при отталкивании.№ п\п. Фамилия, имя кадета<80°<90°<100°1 Власенков Руслан2.452.512.012 Ерёменко Александр2.472.502.373 Зубрицкий Павел2.302.382.354 Корниенко Виталий2.002.221.995 Колодин-Шефер Тимофей2.202.332.136 Маслов Кирилл1.982.072.027 Филиппов Никита1.902.062.05

Номер слайда 3

Зависимость длины прыжка с места от угла наклона в тазобедренном суставе. Эксперимент №2 В результате приведённого исследования группа показала наибольшую длину прыжка с углом наклона в тазобедренном суставе 70°. Лучший результат показали кадет Власенков Руслан – 2м 45см, вице – сержанты Ерёменко Александр и Зубрицкий Павел – 2м 38см. Худший результат кадеты показали с углом наклона в тазобедренном суставе 50°. Причиной такого результата является отсутствие возможности полной работы ног, т.е. неполное разгибание тазобедренных суставов при отталкивании. № п\п. Фамилия, имя кадета<50°<70°<90°1 Власенков Руслан2.302.452.322 Ерёменко Александр2.242.382.293 Зубрицкий Павел2.172.382.384 Корниенко Виталий2.132.172.175 Колодин-Шефер Тимофей2.262.312.286 Маслов Кирилл2.022.051.977 Филиппов Никита1.922.132.13

Номер слайда 4

Зависимость длины прыжка от угла взмаха в плечевом суставе. Эксперимент №3 В результате приведённого исследования группа кадет показала наибольшую длину прыжка с углом взмаха в плечевом суставе 130°. Лучший результат показали кадет Власенков Руслан – 2м 48см, вице – сержанты Ерёменко Александр – 2м 50см и Зубрицкий Павел – 2м 48см. Худший результат кадеты показали с углом взмаха в плечевом суставе 70°. Причиной такого результата является малая амплитуда движений руками. Эти эксперименты я проводила с кадетами в одних и тех же весовых рамках от 83кг до 85.5 кг. А следующие испытания проводила с кадетами, имеющими ростовые рамки от 1м 78см до 1м 83 см. № п\п. Фамилия, имя кадета<70°<100°<130°1 Власенков Руслан2.302.442.482 Ерёменко Александр2.272.382.503 Зубрицкий Павел2.312.402.484 Корниенко Виталий2.052.182.235 Колодин-Шефер Тимофей2.202.332.416 Маслов Кирилл1.851.922.027 Филиппов Никита1.882.002.15

Номер слайда 5

Зависимость длины прыжка с места от угла отталкивания в коленном суставе. Эксперимент №4№ п\п. Фамилия, имя кадета<80°<90°<100°1 Вишнев Егор2.322.362.282 Власенков Руслан2.452.512.013 Ерёменко Александр2.472.502.374 Зайцев Дмитрий2.382.492.285 Казмирук Иван2.102.142.126 Колодин-Шефер Тимофей2.202.332.137 Новгородов Максим2.462.542.388 Тетерев Никита2.302.422.169 Ткачёв Семён2.362.422.3210 Шумский Александр2.232.302.07

Номер слайда 6

Зависимость длины прыжка с места от угла наклона в тазобедренном суставе. Эксперимент №5№ п\п. Фамилия, имя кадета<50°<70°<90°1 Вишнев Егор2.232.412.362 Власенков Руслан2.302.452.323 Ерёменко Александр2.242.382.294 Зайцев Дмитрий2.172.402.375 Казмирук Иван2.182.182.006 Колодин-Шефер Тимофей2.262.312.287 Новгородов Максим2.332.512.478 Тетерев Никита2.042.362.359 Ткачёв Семён2.462.502.4810 Шумский Александр2.002.282.25

Номер слайда 7

Зависимость длины прыжка от угла взмаха в плечевом суставе. Эксперимент №6№ п\п. Фамилия, имя кадета<70°<100°<130°1 Вишнев Егор2.332.412.462 Власенков Руслан2.302.442.483 Ерёменко Александр2.272.382.504 Зайцев Дмитрий2.272.352.425 Казмирук Иван1.972.182.206 Колодин-Шефер Тимофей2.242.292.357 Новгородов Максим2.412.472.548 Тетерев Никита2.182.302.389 Ткачёв Семён2.202.532.6010 Шумский Александр1.802.202.30

Номер слайда 8

Выводы: В результате проведения исследования я наблюдала, что длина прыжка в длину с места не зависит от веса и роста . Она зависит от угла отталкивания в коленном, тазобедренном суставах и угла взмаха в плечевом суставе. Я выяснила, что наилучшие результаты прыжка в длину с места выполняются при соблюдении углов отталкивания:в коленном суставе - 90°, в тазобедренном суставе - 70°;угол взмаха в плечевом суставе - 130°. В эксперименте №7 я провела исследование с кадетами, показавшими лучший результат в том или ином исследовании. Они выполнили прыжок в длину с места приблизительно сохраняя вышесказанные параметры. Вот что получилось. Я очень рада, что кадеты и преподаватели нашего корпуса используют мои исследования при совершенствовании прыжка в длину с места. Сохраняя методику прыжка учащиеся улучшили свой результат при выполнении этого норматива. {5940675 A-B579-460 E-94 D1-54222 C63 F5 DA}№ п\п. Фамилия, имя кадета. Результат1 попытка2 попытка3 попытка1 Власенков Руслан2.302.442.482 Ерёменко Александр2.272.382.503 Зубрицкий Павел2.312.402.484 Новгородов Максим2.052.182.235 Ткачев Семен2.202.332.13

Номер слайда 9

Использованные ресурсыhttp://www.vsluh.ru/system/post_images/large/261/261651/b6c1e70b98663661161fa9b2618ebd62.jpg?1361531786 – фон.http://im8-tub-ru.yandex.net/i?id=125010971-08-72&n=21 – спортивные атрибуты.

Информация о публикации
Загружено: 11 мая
Просмотров: 719
Скачиваний: 6
Герасименко Светлана Анатольевна
Физкультура, 9 класс, Презентации