[19 мая!] Практическая онлайн-конференция «Компетенции XXI века» Подтвердить участие→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» май 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 мая по 31 мая

План-конспект урока "Верхняя передача мяча. Правила самоконтроля."

• Развивать физические качества: быстроту, ловкость и координационные способности. • Совершенствовать технику верхней передачи мяча, сформировать навыки владения техники волейбола. • Закреплять умения выполнять комплекс упражнений типа "зарядки". • Формировать привычку к здоровому образу жизни
Просмотр
содержимого документа

Технологическая карта

по физической культуре в 8 классе

Учитель: Таранченко Александр Владимирович

Дата проведения: 28.11.2020 г.

Раздел программы: Спортивные игры. Волейбол.

Тема урока:  Верхняя передача мяча. Правила самоконтроля.

Цель урока: Совершенствовать технику верхней передачи мяча, осуществлять правила самоконтроля во время выполнения физических упражнений.

Задачи урока:

предметные:

  • Развивать физические качества: быстроту, ловкость и координационные способности.
  • Совершенствовать технику верхней передачи мяча, сформировать навыки владения техники волейбола.
  • Закреплять умения выполнять комплекс упражнений типа "зарядки".
  • Формировать привычку к здоровому образу жизни.

 

метапредметные:

  • Развивать умение контролировать и давать оценку своим действиям.
  • Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности.

личностные:

  • Воспитывать нравственные, интеллектуальные, волевые качества.
  • Формировать знания и умение выполнять самоконтроль для здоровьесбережения.
  • Воспитывать дисциплинированность, самостоятельность, силу воли, дружелюбие.

Тип урока: Комбинированный

Условия проведения: спортивный зал.

Материально-техническое обеспечение: волейбольные мячи, конусы,  свисток.

 

1. Вводно-подготовительная часть.

Цель: обеспечить психологическую и морфофункциональную готовность обучающихся к решению задач основной части урока и достижению его целевой установке.

1.1. Организационный момент.

Задачи:

1. Начальная организация обучающихся.

2. Создание целевой установки на уроке.

3. Обеспечение внимания, дисциплины, собранности.

4. Регулирование эмоционального состояния, создание благоприятных психических и эмоциональных условий взаимодействия учителя и обучающихся.

5. Психологическая настройка на предстоящую работу.

 

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует построение, проверяет готовность обучающихся к уроку (соответствующая форма одежды), ставит задачи, раскрывает содержание урока.

Строятся в одну шеренгу. Приветствуют учителя

1 мин.

Строевая стойка: пятки вместе, носочки врозь, подбородок приподнят, видеть грудь 4 человека, правое ухо чуть выше левого.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

Демонстрация волейбольного мяча.

Что это?

Какой? 

 

В какую игру мы играем этим мячом?

Какие виды передач вы знаете?

 

С какой передачей мы с вами уже работали?

 

Над каким приёмом мы будем работать на уроке?

(Демонстрация верхней передачи учителем).

Что мы должны выполнять во время работы, чтобы не навредить нашему организму?

Озвучивается тема урока: "Правила самоконтроля. Верхняя передача".

 

Давайте сформулируем цели  на урок?

 

Сегодня на уроке мы будем совершенствовать свои знания в технике верхней передачи мяча.

 

Мяч.

Имеет сферическую форму, весом 260 гр.

Волейбол.

 

 

 

 

 

 

Верхняя передача мяча.

 

 

 

Проводить самоконтроль своему организму.

 

 

 

 

 

 

 

 

2 мин.

 

 

Включить в деятельность обучающихся.

Познавательные УУД:

Планировать занятия физическими упражнения в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью.

Личностные УУД:

Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

 

 

1.2. Разминка.

Цель: обеспечение мотивации и принятие обучающимися цели учебно-познавательной деятельности, актуализация опорных знаний и умений.

Задачи:

1. Всесторонняя подготовка организма обучающихся (центральной нервной, сердечно-сосудистой систем, вегетативных функций, опорно-двигательного аппарата).

2. Подготовка группы мышц плечевого пояса, которые будут участвовать в решении двигательных задач основной части урока.

3. Обеспечение решения специфических задач основной части урока:

  • совершенствовать ЗУН в технике верхней передачи мяча;
  • закрепление комплекса упражнений типа "зарядки";
  • развивать физические качества: быстроту, выносливость, координационные способности;
  • формирование установки обучающихся на активную познавательную деятельность.

 

Средства:

  • Строевые упражнения (построения, перестроения, повороты).
  • различного рода передвижения: на носках, пятках, перекатом с пятки на носок, другими способами.
  • Специальные беговые и прыжковые упражнения.
  • Подготовительные упражнения.
  • Упражнения на развитие подвижности суставов, быстроты, выносливости и скоростно-силовых качеств.
  • Общеразвивающие упражнения в движении.

Критерии результатов: готовность обучающихся к активной учебно-познавательной деятельности на основе опорных знаний, ЧСС.

 

 

 

 

 

 

 

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует выполнение строевых упражнений (команд).

Разновидности ходьбы:

- на носках (пятках);

- вращение мяча пальцами вверх, вниз в сторону;

- выпадами на каждый выпад коснуться мячом пола впереди стоящей ноги;

- выпадами, передача мяча под ногой с руки на руку на каждый выпад.

Выполняют команды. У каждого ученика мяч в руках: мяч держать двумя руками у груди. Следить за правильной постановкой стоп, сохранять расстояние между ногами. Мяч в руках. Бег  в колонне, дистанция шага. Мяч держать на уровне таза.

1 мин.

Команды:

"становись!", "равняйсь!", "смирно!", "вольно!", "налево!", "направо", "кругом!", "шагом марш!"

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

Разновидности бега:

- в колонне по одному;

- с захлёстом голени;

- с высоким подниманием бедра, коленями касаться мяча;

- бег спиной вперёд.

 

2 мин.

В ходьбе выполняются упражнения фронтально, беговые поочередно. Во время проведения упражнений следить за осанкой.

ОРУ  с волейбольными мячами:

- перебрасывание с руки на руку (по дуге);

- сгибание рук в локтевых суставах (к груди и обратно);

- выпрямление рук вперед и обратно к груди;

- поднять руки вверх, согнуть локти, опустить, вернуть руки в исходное положение;

- мяч за голову, наклоны туловища влево, вправо;

- мяч за голову, наклоны туловища вперёд;

- мяч перед грудью, приседания.

Упражнения в парах:

передача мяча:

- левой;

- правой;

- двумя руками сверху;

- двумя сверху в прыжке с отскоком об пол.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 мин.

Разминка выполняется фронтально.

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья,  физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

C:\Users\User\Desktop\открытый урок\IMG-20181201-WA0036.jpg

2. Основная часть.

Цель: обеспечение активной учебной работы обучающихся для получения теоретических и практических знаний на основе учебной программы "Физическая культура 5-9 классы" в процессе урока.

Задачи:

1. Совершенствовать ЗУН в технике верхней передачи мяча.

2. Совершенствовать ЗУН в осуществлении самоконтроля ЧСС.

3. Развивать физические качества: быстроту, ловкость и координационные способности.

4. Воспитывать чувство товарищества, коллективизма.

Средства:

  • различные виды нижней подачи мяча.
  • разнообразные виды физических упражнений, которые обеспечивают эффективное решение поставленных задач.
  • основные, подводящие и подготовительные упражнения общей и специальной физической подготовки.
  • подвижная игра.

Критерии результативности:

  • активные действия обучающихся и овладения способами действий.
  • правильность и точность описания выполнения упражнения, умение выполнять верхнюю передачу мяча.

 

 

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Индивидуальная работа с мячом.

Отрабатывают верхнюю передачу мяча.

3 мин.

 

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

Работа в парах.

Построение. Расчёт на 1-2. Деление на две шеренги. Образование пар.

Отрабатывают верхнюю и нижнюю передачу мяча.

4 мин.

Расстояние между обучающимися                     4 метра.

C:\Users\User\Desktop\открытый урок\IMG-20181201-WA0040.jpg

И.П. две шеренги. Учебная игра "Мяч в воздухе".

какая пар сделает больше волейбольных передач и не уронит мяч.

 

5 мин.

Правильное выполнение техники верхней передачи. Потерявший мяч отжимается 2 раза.

Коммуникативные УУД:

  • формируем умение слушать и понимать других.
  • умение работать в паре и группе.

Обсудить ход предстоящей разминки. Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе в парах, так и учителем.

Нижняя прямая подача мяча через сетку.

Осуществляют подачу через сетку.

6 мин.

Следить за техникой исполнения.

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья,  физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

Общее построение. Расчет на 1-2. 1, 2 номера играют в "Волейбол" через сетку.

 

Игра через сетку "

10 мин.

Расстановка игроков, перемещение игроков по площадке, во время игры комментировать свои ошибки. Использовать жесты судей.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

3. Заключительная часть.

Цель: приведение организма в оптимальное для последующей деятельности функциональное состояние и создание установки на эту деятельность, постепенное снижение функциональной активности организма и приведение его в относительно спокойное состояние.

Задачи:

1. Снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц.

2 постепенное приведение организма обучающихся в относительно спокойное состояние (снятие физической и физиологической напряженности).

3. Снижение активности сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы до нормы.

4. Подведение итогов учебной деятельности, с оценкой учителя и самооценкой результатов деятельности обучающихся.

5. Организованное завершение занятия.

Средства:

  • Строевые упражнения.
  • Упражнения на расслабление мышц.
  • Игровые задания на внимание и на координацию.

 

 

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует построение обучающихся. 

Строятся в одну шеренгу.

30 сек.

 

 

Проводит упражнения на восстановление и расслабление организма.

Выполнение упражнений на восстановление дыхания:

1. И.П. - о.с, руки на пояс.

1-2 - голову вниз, локти вперед - выдох;

3-4 - поднять голову, отвести локти назад - вдох.

Выполнить 3-4 раза.

2. И.П. - о.с, руки вверх.

1 - наклон вправо, выдох;

2 - и.п., вдох;

3-4 - то же влево.

1 мин.

Строго соблюдать методические рекомендации по выполнению упражнений на восстановление дыхания.

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья,  физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

Рефлексия.

Вспомните тему нашего урока. Удалось достичь поставленных целей. Что удалось на уроке, что не удалось?

Оцените свою работу на уроке.

Подведение итогов урока, оценивание работы класса в целом (над чем ещё необходимо работать).

Обучающиеся анализируют свою работу.

2 мин.

Отметить лучших ребят.

По итогам изучения темы обучающиеся выбирают для себя одну из следующих формулировок для оценки своей работы:

  1. «Я отлично работал на уроке и получил от него удовольствие!»
  2. «Я недоволен своей работой на этом уроке, но в следующий раз я обязательно добьюсь успеха!»

Д/задание: придумать по одному упражнению с волейбольным мячом.

 

30 сек.

 

 

Благодарит обучающихся за урок.

Организованно покидают спортивный зал.

 

 

C:\Users\User\Desktop\открытый урок\IMG-20181201-WA0035.jpg

 

Информация о публикации
Загружено: 14 апреля
Просмотров: 47
Скачиваний: 2
Таранченко Александр Владимирович
Физкультура, 8 класс, Уроки

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал