[Только до 13 августа!] Масштабные летние олимпиады по школьным предметам Выбрать олимпиаду→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» июль 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 июля по 31 июля

План-конспект "Подвижные с элементами баскетбола"

План-конспект по теме "Подвижные с элементами баскетбола"
Просмотр
содержимого документа

Тема урока: Подвижные игры с элементами баскетбола

Ф.И.О. учителя: Петров Егор Александрович

Предмет: физическая культура
Класс: 5а 
Тип урока: обучающий

Раздел: баскетбол

Цель урока: Овладение элементами баскетбола посредством подвижных игр.

Задачи:

1. Обучить владению мячом: чувство мяча, передаче на расстоянии в процессе подвижных игр, ловле, броскам в кольцо.

2. Развивать координационные способности, умение взаимодействовать в команде.

3. Воспитывать чувство товарищества, коллективизма, воли к победе.

 

Конспект урока по баскетболу.

№ п/п

Содержание урока

Дози-ровка

Организационный метод указания

I

Подготовительная часть:

11 мин.

 

Построение. Приветствие.

2 мин.

Задает вопросы.

Ходьба с заданиями:

  1. Руки вверх, на носках.

 

 

  1. Руки за голову, на пятках.

 

  1. Руки в стороны, на внешней стороне стопы, на внутренней стороне стопы.
  2. Кисти рук в «замок», вращение кистей.

2 мин.

 

Руки прямые, спина прямая взгляд вперед.

 

Локти в стороны, спина прямая, взгляд вперед.

 

 

Следим за осанкой.

 

 

 

1-4 – В правую сторону,

1-4 – В левую.

Бег с заданиями:

      1) Приставными шагами правым боком.

      2) Приставными шагами левым боком.

      3) С высоким подниманием бедра.

      4) С захлестыванием голени назад.

3 мин.

 

Ноги согнуты.

 

Следить за правильностью перемещения.

Колени выше.

 

Корпус тела вперед, руки работают как при беге.

Перестроение в 2 колонны.

Комплекс ОРУ с б/б мячами:

а) И.П. – о.с., мяч внизу.

      1 –мяч вверх, правая нога на носок,

      2 – И.П.,

      3 – мяч вверх левая нога на носок,

      4 – И.П.

б) И.П. – ст. ноги врозь, мяч вверху

     1 – наклон вперед

     2 – наклон назад.

3 –наклон вправо,

4- наклон влево.

в) И.П. – О.С. мяч внизу

      1- выпад правой вперед, мяч вперед,

      2- И.П.

      3- выпад левой вперед мяч вверх, 

      4 – И.П.

г)  И.П. – О.С. мяч зажат в коленях,

     1- прыжок вправо на 90°                 градусов,

2- прыжок вправо на 90°  градусов,

3- прыжок вправо на 90°       градусов,

4- прыжок вправо на 90°       градусов,

5-8 в левую сторону.

   4мин.

 

6-8 раз

 

 

 

 

 

 

6-8 раз

 

 

 

 

 

 

6-8 раз

 

 

 

 

 

 

6-8 раз

 

 

Руки вверх, в спине прогнуться.

 

 

 

 

 

Руки прямые

Ноги не сгибать в коленях.

 

 

 

 

 

Следить за осанкой

Следить за правильностью выполнения.

 

 

 

 

Следить за правильностью выполнения.

 

 

 

 

II

Основная часть

24 мин

 

Подвижные игры с элементами баскетбола

 

  1. Ссалки с б/б мячом

 

 

  1. 10 передач

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  1. Бросок мяча на точность.

 

 

 

Построение

 

 

 

5 мин

 

 

9 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9 мин

 

 

 

 

1 мин

 

 

 

Следить за правильностью выполнения игры.

 

Одна команда владеет мячом, игроки выполняют передачи друг другу, соблюдая правила баскетбола. Цель игры – выполнить 10 передач подряд без ошибки. Другая команда защищается, мешает передавать мяч: игроки стараются перехватить мяч или вынудить соперника ошибиться. Если защитникам удалось овладеть мячом, то они становятся нападающими и стараются сделать 10 передач подряд.

 

 

 

Остаются те ми же командами , выполняют штрафной бросок  кто быстрей забросит 8 раз.

 

Уборка инвентарь, перестроение в 1 шеренгу.

III

Заключительная часть.

5мин.

 

Подведение итогов работы на занятии.

Домашнее задание.

 

«Что понравилось? Что не понравилось? Какие элементы запомнились и были интересными?»

 

 

Информация о публикации
Загружено: 4 ноября
Просмотров: 2887
Скачиваний: 4
Петров Егор Александрович
Физкультура, 5 класс, Уроки

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал