[20.07 ждём вас!] Конференция «Цифровые компетенции современного педагога» Подтвердить участие→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» июль 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 июля по 31 июля

Краткосрочный план урока "Лёгкая атлетика. Бег 60 метров". 7 класс

Разработка урока по разделу Лёгкая атлетика, для 7 класса.
Просмотр
содержимого документа

Краткосрочный план урока

 

 

 

Тема урока: Лёгкая атлетика. Бег 60 метров.

 

Школа: школа- гимназия № 44

ФИО учителя: Куманикина Ольга Митрофановна

КЛАСС: 7 класс

Количество присутствующих: 14 учащихся

Количество отсутствующих:

Цели обучения, которые необходимо достичь на данном уроке

7.1.1.1 Совершенствовать двигательные навыки для развития точности, контроля и маневренности в широком диапазоне спортивно - специфических двигательных действий.

Цели урока

Все учащиеся смогут:

  •        Соблюдать технику безопасности. Совершенствовать технику низкого старт и бега на 60 метров.

Большинство учащихся будут уметь:

  •        Совершенствовать двигательные навыки и маневренности при выполнении низкого старт и бега 60 метров без значительных технических ошибок или с одной- двумя незначительными ошибками.

Некоторые учащиеся смогут:

  •        Точное выполнение техники низкого старта и бега на 60 метров. Контролировать двигательные действия. Оценивать работу остальных учащихся.

Языковая цель

Учащиеся могут:

  •                  Рассказать принцип и технику выполнения низкого старта, стартового разгона, бега по дистанции и финиширование, бега.

Ключевые слова и фразы:

Низкий старт, беговая дорожка, стартовые колодки, стартовый разгон, толчковая нога, работа рук, центр тяжести, на старт, внимание, марш, наклон корпуса, положение рук, постановка стопы, работа рук, правильное дыхание, самоотдача, ответственность, финиширование.

Стиль языка, подходящий для диалога/письма в классе:

 

Вопросы для обсуждения: Какое правильное положение тела, работа рук и ног при низком старте. Какая правильная постановка ног и рук при низком старте. Какой ритм бега выбирается при стартовом разгона.  Постановка стопы при беге по дистанции.  Виды финиширования

Можете ли вы сказать, почему...? Именно такое положение тела, работы рук и ног при низком старте? Как правильно ставиться стопа на беговую дорожку? Бедро нужно поднимать при стартовом разгоне? Какая частота бегового шага при низком старте и стартовом разгоне? Для чего нужно правильно выполнять технику?  Почему от каждого участника эстафеты зависит результат?

Подсказки: Нога ставиться сверху на среднюю часть стопы с последующим перекатом на носок. Корпус наклонен вперёд, взгляд на 3-4 метра вперёд, при беге по фишкам интервал между может меняться, правильно выполнять технику упражнений необходимо для сохранения скорости, также это помогает более экономно расходовать энергию ученика.

Предыдущее обучение

Низкий старт. Бег 30 метров.

План

Планируемые сроки

Планируемые действия

Ресурсы

Начало урока

3 мин.

 

 

 

         2 мин.

         3 мин.

 

 

        2 мин.

 

  1.  Построение. Приветствие.
  2. Игра- активатор, для создания коллаборативной среды и развития критического мышления: «Тематические ключевые слова» с выходом на тему урока. Определение критериев для оценивания.
  3.  Бег в равномерном темпе.
  4. Работа в кругу, в парах: обсудить, составить одно упражнение и применить его в общеразвивающих упражнениях для растяжки определённых мышц. 
  5.  Специально беговые упражнения выполняются по 20-30 метров.

              а) высокое бедро.

              б) взахлест голени

              в) многоскоки

              г) перекаты

              д) детский подскок

«Методическая копилка» учителя.

Беговые дорожки.

Свисток.

 

Середина урока

      2 мин

 

 

 

    по   5-7 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  5 мин

  1. Определение трёх лидеров (одаренных и подготовленных учащихся). Выбор участников команд по очерёдности (с учетом дифференциации учеников. Уровни А, В, С.)
  2. Работа по группам.

Учащиеся по карточкам самостоятельно разбирают технику выполнения упражнений по средствам диалога и бесед. Лидер помогает своей команде и производит формативное оценивание техники выполнения упражнений по обговоренным критериям.

 

Первая группа отрабатывает низкий старт и стартовый разгон. Дескрипторы критериального оценивания:

  1. Установка колодок
  2. Правильность принятия низкого старта.
  3. Правильность выполнения команды «Внимание» (поднимание центра тяжести)
  4. Своевременность выхода со старта.
  5. Правильность стартового разгона, (наклон корпуса, поднимание бедра, максимальное отталкивание, частота работы ног)

Вторая группа отрабатывает бег по дистанции. (бег через фишки, стаканчики, интервал 2,5 метра для отработки правильной постановки стопы на дорожку)

  Дескрипторы критериального оценивания:

1.Не сбивать и не задевать фишки и стаканчики.

2.Правильность постановки стопы на дорожку(сверху)

Третья группа отрабатывает набегания на финиш и виды финиширования.

Дескрипторы критериального оценивания:

1.Максимальное набегание на линию финиша

2.Демонстрация всех трёх видов финиширования (корпусом, одним плечом, наклоном корпуса или нырком).

 

По свистку группы переходят на другую станцию. При спорных моментах учащиеся могут воспользоваться Интернет ресурсом.

 

  1. Беговая эстафета с передачей палочки. (60 метров).  между группами

Обсуждение критериев оценивания по результатам эстафеты.

Расстановка по этапам в зависимости от уровня подготовленности учеников (первый этап учащиеся уровня С, второй, третий этап учащиеся с уровнем В, четвертый этап с уровне А, для дифференциации учеников и вовлечение все учащихся, поднятия мотивации учащихся, чувства сопричастности к результатам команды).

Подведение итогов эстафеты (Оценивается техника бега по дистанции).

 

 

 

Методический материал.

Раздаточный материал.

 

 

 

 

 

 

Стартовые колодки, свисток.

 

 

 

 

 

 

 фишки или стаканчики.

 

ИКТ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Эстафетные палочки, секундомер.

 

Конец урока

 

 

    5-7 мир

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

 3 мин

Рефлексия учащихся (интерес, понимание, применение): Игра «Живая скульптура» интересного момента урока. Участники свободно стоят вместе. Ведущий предлагает одному участнику выйти и принять какую-нибудь позу, в которой ему удобно стоять. Следующего участника просят присоединиться к нему в том месте, где много свободного пространства, затем к ним (уже в своей позе) присоединяется третий. Затем выходит осторожно из скульптуры первый и смотрит на общую композицию, а четвертый занимает любое пустое место в общей скульптуре и так далее. Тот, кто давно стоит, отходит, его место занимает следующий.

Примечание:

1.Ведущий выполняет роль скульптора в течение всего упражнения.

2. Ведущий следит, чтобы участники не застаивались в общей скульптуре и, выходя, обязательно смотрели на общую композицию, отслеживая, на что она похожа.

Обратная связь учителя.

«Методическая копилка» учителя

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Информация о публикации
Загружено: 28 мая
Просмотров: 806
Скачиваний: 9
Куманикина Ольга Митрофановна
Физкультура, 7 класс, Уроки

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал