[20.07 ждём вас!] Конференция «Цифровые компетенции современного педагога» Подтвердить участие→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» июль 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 июля по 31 июля

Контрольный тест по физической культуре 8 класс

Обобщение знаний обучающихся по физической культуре за курс 8 класса по разделам "Лёгкая атлетика", "Олимпийские знания", "Гимнастика", "Спортивные игры", "Общие знания по теории и методики физической культуры".
Просмотр
содержимого документа

Пояснительная записка.

 

Контрольно-измерительные материалы составлены в форме тестов, которые позволяют проверить  полученные знания по разделам «Лёгкая атлетика», «Спортивные игры», «Гимнастика», «Олимпийские знания»,  «Общие знания по теории и методике физической культуры»

Цель: контроль качества знаний обучающихся по предмету «Физическая культура».

Задачи:

- проверить усвоение знаний обучающихся по пройденным разделам;

- выработать умения пользоваться контрольно-измерительными материалами

   Тесты составлены в соответствии  с Федеральным компонентом Государственного стандарта общего образования, на основе следующих авторских программ: Лях В.И. Программы общеобразовательных учреждений: комплексная программа по физическому воспитанию: 1–11 кл. / В. И. Лях, А. А. Зданевич; под общ. ред. В. И. Ляха. — 7-е изд. — М.: Просвещение, 2010

Лях В.И. Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М.Я.Виленского, В.И.Ляха. 5-9  классы: пособие для учителей общеобразовательных учреждений / В.И.Лях. – М.: Просвещение 2014

Предлагаются задания, соответствующие требованиям к минимуму знаний обучающихся по окончанию 8 класса по предмету «Физическая культура».

Задания представлены в форме незавершённых утверждений, которые при завершении могут оказаться либо истинными, либо ложными.

Утверждения представлены в:

- закрытой форме, то есть с предложенными вариантами завершения. При выполнении этих заданий необходимо выбрать правильное завершение из 3, 4 предложенных вариантов. Правильным является только одно – то, которое наиболее полно соответствует смыслу утверждения.

Критерии  оценивания:

За каждый правильный ответ  участнику дается 1 балл.

100-80 % набранных баллов – «отлично»;

79-60 % набранных баллов – «хорошо»;

59-40 % набранных баллов – «удовлетворительно»;

39% и ниже - «неудовлетворительно».

                   

 

 

КОНТРОЛЬНЫЙ ТЕСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Легкая атлетика

1. Какие виды упражнений входят в легкую атлетику? Укажите неправильный ответ.

а) бег;

 б) прыжки;

 в) подвижные игры;

 г) спортивная ходьба;

 д) метание.

2. Напишите виды бега.

3. Сколько фаз в беге?

а) 1;

 б) 4;

 в) 2;

 г) 3.

4. Что входит в состав опорно-двигательной системы?

а) мышцы;

 б) нервы;

 в) скелет;

 г) кровь.

5. Как звучит девиз Олимпийских игр?

а) «быстрее, выше, сильнее»;

 б) « быстрее, дальше, выше»;

 в) «будь всегда первым»;

 г) «спорт, здоровье, радость».

6. Что мы понимаем под выражением «здоровый образ жизни».

а) Активную трудовую деятельность в сочетании с отдыхом;

 б) Активную деятельность, направленную на улучшение и сохранение здоровья;

 в) Активный интерес к спортивным достижениям и состязаниям.

 

 

7. Какие упражнения включаются в разминку почти во всех видах спорта?

а) упражнения на развитие выносливости;

 б) упражнения на гибкость и координацию движений;

 в) бег и общеразвивающие упражнения

8. Недостаток, какого витамина ведет к ухудшению зрения и может стимулировать возникновение так называемой «куриной слепоты»?

а) «А»;

 б) «В1»;

 в) «С»;

 г) «Д».

9. Особо важное значение разминка приобретает при воспитании:

а) быстроты;

 б) гибкости;

 в) выносливости;

 г) силы.

10. Быстрота является одним из важнейших физических качеств. Что это такое?

а) показатели бега на короткие дистанции;

 б) способность много раз повторять заданное движение;

 в) способность быстро реагировать на сигнал и быстро перемещаться.

Спортивные игры

1. В каком году была создана Международная федерация баскетбола?

а) 1934 г.;

 б) 1933 г.;

 в) 1932 г..

2. Какое воздействие на организм человека имеет игра в баскетбол?

а) комплексное воздействие;

 б) целенаправленное воздействие;

 в) индивидуальное воздействие.

 

 

3. Какие основные приемы игры вы знаете? Перечислите.

4. В каком году впервые появился волейбол?

а) 1895 г.;

 б) 1892 г.;

 в) 1894 г.

5. Чем первоначально играли в волейбол?

а) шаром;

 б) резиновой камерой;

 в) мячом.

6. Какие качества развиваются в игре волейбол?

а) прыгучесть, ловкость, сила, координация;

 б) быстрота, ловкость, гибкость;

 в) сила, быстрота, прыгучесть.

7. Какая страна является Родиной футбола?

а) Франция;

 б) США;

 в) Англия;

 г) Италия.

8. Перечислите основные приемы игры?

9. Сколько времени длится тайм?

а) 50 мин.;

 б) 45 мин.;

 в) 30 мин.;

 г) 60 мин.

10. В каком году наши футболисты стали победителями Олимпийских игр в Мельбурне?

а) 1956 г.;

 б) 1960 г.;

 в) 1952 г.

 

 

Гимнастика

1. Какие виды гимнастики вы знаете? Перечислите.

2. Общеразвивающие упражнения, как правило, применяются для:

а) всестороннего развития физической подготовленности;

 б) развития выносливости, скорости;

 в) формирования правильной осанки.

3. Строевые упражнения служат…

а) как средства общей физической подготовки;

 б) как средство управления строем;

 в) как средство развития физических качеств.

4. Что называется дистанцией?

а) расстояние между учащимися, стоящими в колонне по одному;

 б) расстояние между двумя стоящими рядом колоннами учащихся;

 в) расстояние между учащимися, стоящими боком друг к другу.

5. Что такое интервал?

а) расстояние между направляющими и замыкающими в колонне;

 б) расстояние между двумя учащимися, стоящими в одной шеренге;

 в) расстояние правым и левым флангом в колонне.

6. Наиболее эффективно развивается чувство равновесия и вестибулярной устойчивости при занятиях:

а) на брусьях;

 б) на высокой перекладине;

 в) на гимнастическом бревне.

7. Как правильно подобрать длину скакалки для выполнения прыжковых упражнений на месте?

а) встать на середину скакалки, ноги на ширине плеч, локти согнуты под прямым углом и прижаты к туловищу, кисти со скакалкой на уровне плеч;

 б) встать на середину скакалки, ноги вместе, кисти со скакалкой на уровне плеч;

 в) растянуть скакалку на ширину расставленных в сторону рук.

 

 

8. Максимальной оценкой при судействе соревнований по гимнастике является:

а) 6 баллов;

 б) 8 баллов

 в) 10 баллов.

9. Определите ошибку при выполнении кувырка вперед в группировке?

а) энергичное отталкивание ногами;

 б) опора головой о мат;

 в) прижимание к груди согнутых ног.

10. Акробатические упражнения в первую очередь совершают функцию:

а) сердечнососудистой системы;

 б) дыхательной системы;

 в) вестибулярного аппарата.

11. Перечислите 3 благополучия здоровья?

12. Какие физические упражнения приносят наибольшую пользу здоровью?

а) упражнения, выполняющиеся длительное время;

 б) упражнения, выполняющиеся в быстром темпе.

13. Какие физиологические зоны мощности вы знаете? Перечислите.

14. Какая должна быть частота пульса во время средней нагрузки?

а) 120-130 уд./мин.;

 б) 140-150 уд./мин.;

 в) 130-150 уд./мин.

15. Как распределяется объем суточной двигательной активности?

а) 8-9ч. и 13-15ч.; 16-17ч. и 19-20ч.

 б) 7-8ч. и 12-14ч.; 15-16ч. и 20-21ч.

 в) 6-7ч. и 11-12ч.; 14-16ч. и 18-19ч.

16. Когда состоялись первые Олимпийские игры в Древней Греции?

а) 770 г.;

 б) 776 г.;

 в) 780 г.

 

17. Что олицетворяет Олимпийский символ – пять переплетенных колец на белом полотне?

а) единство пяти стран;

 б) единство пяти континентов;

 в) единство участников игр.

18. Как осуществляется контроль за влиянием физических нагрузок на организм во время занятий физическими упражнениями?

а) по частоте дыхания;

 б) по частоте сердечнососудистых сокращений;

 в) по объему выполненной работы.

19. Определите правильную последовательность применения водных закаливающих процедур?

а) купание, душ, обливание, обтирание;

 б) обливание, душ, обтирание, купание;

 в) обтирание, обливание, душ, купание.

Информация о публикации
Загружено: 15 февраля
Просмотров: 26165
Скачиваний: 66
Сикорская Оксана Васильевна
Физкультура, 8 класс, Тесты

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал