[Только до 13 августа!] Масштабные летние олимпиады по школьным предметам Выбрать олимпиаду→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» июль 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 июля по 31 июля

Конспект урока по физической культуре

Для 2 класса. Тема "Упражнения в равновесии на гимнастической скамейке"
Просмотр
содержимого документа

 

 

 

 

 

Конспект урока по физической культуре

для учащихся 2 класса

 

Тема: «упражнения в равновесии

на гимнастической скамейке»

 

 

Основные задачи:

 

  1. Разучить передвижения на гимнастической скамейке.
  2. Способствовать развитию координации движений, равновесия.
  3. Способствовать воспитанию чувства красоты движения, трудолюбия при выполнении упражнений в равновесии, командного духа.
  4. Содействовать усвоению знаний учащихся о дистанции в колонне.

 

Образовательные технологии: использование игровых технологий – урок-игра.

 

Место проведения: спортзал №1 ГБОУ школы № 601 Приморского района.

Дата и время проведения: 15 декабря 2018 г., 9.55 – 10.40.

Инвентарь и оборудование: 4 гимнастических скамейки, 2 кегли разного цвета, 8 кубиков, 4 гимнастические палки, 8 конусов, 8 обручей, 2 стойки, картинки с изображением белок (по количеству участников), 4 скакалки, магнитофон, диск.

 

 

 

Учитель ГБОУ школа №601:

Иванова Ирина СЕРГЕЕВНА

 

 

 

 

 

 

 

 

Части урока и их

продолжительность

Частные

задачи

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические

указания

1

2

3

4

5

Подготовительная часть – 12-15 мин.

Организовать занимающихся и обеспечить психологическую готовность учащихся к уроку.

1. Построение, обмен приветствиями.

30

сек.

Построение в одну шеренгу. Обратить внимание на спортивную форму.

Нацелить внимание учащихся на решение поставленных задач.

2. Сообщение задач урока.

30 сек

сек.

Формулировка задач конкретная, доступная для понимания их учащимися. На уроке будет совершено путешествие в лес, где учащиеся узнают, как собраться в поход, о правилах поведения в лесу.

Способствовать постепенному врабатыванию организма и содействовать активизации внимания, повышению функциональных возможностей организма и воспитанию командного духа.

3. Разбиваемся на команды.

Подвижная игра «К своему капитану» («К своему цвету»).

Играющие делятся на 2 группы. Группы становятся в колонны. Впереди каждой колонны находится игрок с цветной кеглей. По первому сигналу участники разбегаются по площадке, кроме игроков с кеглей. По второму сигналу игроки останавливаются, принимают положение упора присева и закрывают глаза, а игроки с кеглями перемещаются на другие места. После слов: «к своим капитанам!», - играющие открывают глаза и бегут к игрокам с кеглями своего цвета, с тем, чтобы первым построиться в колонну. Группа, построившаяся первой, выигрывает.

2-3 раза

Играющие бегают пока звучит музыка. Музыка замолкает, игроки принимают упор присев. Игроки не должны открывать глаза раньше команды на построение в колонну. Проверяется дистанция.

Организовать занимающихся для выполнения ОРУ.

4. Установить гимнастические скамейки.

1-2 мин.

Учащиеся располагаются вдоль скамейки и все вместе несут к месту, указанному учителем.

 

 

 

1

2

3

4

5

Подготовительная часть – 12-15 мин.

Содействовать общему разогреванию и постепенному втягиванию организма в работу.

5. Собираемся в поход

ОРУ на гимнастической скамейке:

«Потянуться».

И.п. – сед на скамейке поперек, руки к плечам;

1-2 – подняться на носки, руки вверх – вдох;

3-4 – опуститься, руки к плечам – выдох.

3-4

раза

При выполнении подъема на носки, посмотреть на руки. Дыхание ровное и спокойное.

Содействовать эластичности мышечной ткани шейного отдела позвоночника.

«Смотрим по сторонам».

И.п. – сед на скамейке поперек, руки на пояс;

1 – поворот головы направо;

2 – и.п.

3-4 – поворот головы налево;

5-6 – наклон головы вперед;

7-8 – наклон головы назад.

4-5

раз

При повороте головы - посмотреть за плечо, при наклоне головы вперед – коснуться подбородком груди. Движения выполнять медленно.

Содействовать эластичности мышечной ткани туловища и задней поверхности бедер ног.

«Завязываем шнурки на кроссовках».

И.п. – сед на скамейке поперек, ноги прямые, руки в стороны;

1 – наклон к правой ноге, руки вперед;

2 – разогнуться, руки в стороны;

3-4 – повторить наклон к левой ноге.

4-5

раз

При выполнении упражнения ноги не сгибать

Содействовать увеличению эластичности мышечной ткани ног и рук.

«Укладываем вещи в рюкзак».

И.п. – стоя справа от скамейки, руки на пояс;

1-2 – встать на скамейку;

3-4 – руки вверх;

5-6 – спуститься со скамейки;

7 – наклон вперед;

8 – выпрямиться.

4-5

раз

При выполнении наклона, ноги не сгибать.

Способствовать развитию мышц ног.

«Веселые прыжки»

Прыжки на правой (левой) ноге вокруг скамейки друг за другом.

2 раза

Соблюдать дистанцию – вытянутая вперед рука.

Восстановить дыхание

Ходьба.

15

сек.

1-2 руки дугами наружу в стороны, вдох; 3-4 вниз, выдох

Организовать занимающихся для выполнения основной части урока.

6. Перестроение в колонну по одному у скамейки.

30

сек.

Напомнить о дистанции.

 

 

 

 

1

2

3

4

5

Основная часть

27-28 мин.

Научить передвижениям по гимнастической скамейке.

7. Идем по лесной тропинке

Упражнения в равновесии.

Ходьба на носках, руки к плечам.

10 мин.

1 раз

Спину держать прямо. «Впереди находится берлога медведя и нам надо тихо пройти и его не разбудить».

8. Ходьба приставными шагами боком, руки в стороны.

1 раз

Сначала правым, а затем левым боком.

«В горе узкое ущелье и через него можно пройти только боком»

Научить передвижениям по гимнастической скамейке.

9. Ходьба в полуприседе, руки на пояс.

1 раз

Спину держать прямо. «Ветки деревьев склонились очень низко, чтоб пройти, надо присесть».

10. Ходьба в приседе.

1 раз

Спину держать прямо. «А здесь они еще ниже».

11. Ходьба с перешагиванием через кубики.

1 раз

При перешагивании высоко поднимать ногу. «Впереди много поваленных деревьев».

12. Ходьба с перешагиванием через кубики и подлезанием под гимнастической палкой.

1 раз

При перешагивании высоко поднимать ногу, ногу проносить сверху. Палку не задевать.

13. Ходьба с перешагиванием через кубики и проползание под гимнастической палкой в положении упора стоя на коленях.

1 раз

При перешагивании высоко поднимать ногу, ногу проносить сверху. Палки не задевать. Впереди туннель»

Подготовить инвентарь и организовать занимающихся к выполнению эстафет

14. Построение команд у линии старта. Выбор помощников.

1 мин.

Перемещение в колонне. Помощники располагаются напротив конусов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

2

3

4

5

Основная часть

27-28 мин.

Способствовать развитию координации движений, внимания и воспитанию командного духа.

15. Эстафета «Туристическая тропа».

По сигналу первый игрок добегает до скамейки, пробегает по ней, обегает конус, пробегает «змейкой» между «деревьями», возвращается к команде. Передача эстафеты – касанием руками. Выигрывает команда, выполнившая задание первой и правильно.

1 раз

 

                             

 ххх                                 

 

                             

 ххх                                 

 

Первым игрокам не разрешается стартовать до сигнала, а последующим без принятия эстафеты. Пробегать до конца скамейки, обегать конус. За каждое нарушение назначается штрафное очко.

Способствовать развитию координации движений, внимания и воспитанию командного духа.

16. Эстафета «Болото».

По сигналу первый игрок добегает до обручей, прыгает из одного в другой на двух ногах. Добегает до скамейки, ложится и подтягиваясь руками – проползает. Обежав конус, возвращается к команде. Передача эстафеты – касанием руками. Выигрывает команда, выполнившая задание первой и правильно.

1 раз

 

 ххх  о   о                    

           о    о

 

 ххх  о    о                   

            о    о

Первым игрокам не разрешается стартовать до сигнала, а последующим без принятия эстафеты. Прыжки на двух ногах, обежать конус. За каждое нарушение назначается штрафное очко.

17. Эстафета «Спасение белок».

По сигналу первый игрок добегает до скамейки, проползает по ней в положении упора стоя на коленях, добегает до «дерева», снимает белку, перепрыгивает через ручей, возвращается к команде. Передача эстафеты – касанием руками. Выигрывает команда, выполнившая задание первой и правильно.

1 раз

 

                         II

 ххх                             

 

                          II

 ххх                             

 

Первым игрокам не разрешается стартовать до сигнала, а последующим без принятия эстафеты. Обежать конус, перепрыгнуть через скакалки. За каждое нарушение назначается штрафное очко.

 

 

 

1

2

3

4

5

Основная часть

27-28 мин.

Подвести итоговый счет за работу в командах.

18. Подведение итогов.

30

сек.

Назначить учащихся для уборки снарядов.

Подготовить зал к заключительной части урока.

19. Убрать гимнастические скамейки.

1 мин.

Каждая команда убирает свою скамейку.

Организовать занимающихся к проведению заключительной части урока.

20. Построение в одну шеренгу.

30

сек.

Помощники убирают инвентарь и встают в строй.

Заключительная часть – 3 мин.

Снизить уровень функционального состояния для оптимального ведения дальнейшей учебной деятельности.

21. Игра «Компас».

Учитель называет ту или иную сторону горизонта, а учащиеся – как можно быстрее должны повернуться в названную сторону. Ученик, который ошибается, делает шаг из строя.

Побеждают ученики, которые были точнее всех.

2

мин.

Предварительно объясняется, что если встать лицом на север, то сзади будет юг, слева – запад, справа – восток.

Содействовать осмыслению учащимися результативности собственной учебно-познавательной деятельности.

22. Построение, подведение итогов урока.

1

мин.

Построение в шеренгу. Отметить главные моменты урока, победителей в игре.

 

 

Информация о публикации
Загружено: 30 августа
Просмотров: 796
Скачиваний: 1
Иванова Ирина Сергеевна
Физкультура, 2 класс, Уроки

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал