Летние международные олимпиады для 1-11 классов Участвовать→
Конкурс разработок «Пять с плюсом» июнь 2021
Добавляйте свои материалы в библиотеку и получайте ценные подарки
Конкурс проводится с 1 июня по 30 июня

ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ПО РАЗВИТИЮ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ ДЛЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ

Успешность подготовки к самостоятельной жизни в обществе младшего школьника зависит не только от приобретения знаний по общеобразовательным предметам, от умений и навыков в профессионально – трудовой деятельности, но и от уровня сформированности эмоциональной сферы, умения налаживать отношения с окружающими людьми эмоциональная сфера является важной составляющей в развитии личности и при кажущейся простоте распознание и передача эмоций – достаточно сложный процесс.
Просмотр
содержимого документа

ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ

ПО РАЗВИТИЮ   ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ

ДЛЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ

Успешность подготовки к самостоятельной жизни в обществе младшего школьника зависит не только от приобретения знаний по общеобразовательным предметам, от умений и навыков в профессионально – трудовой деятельности, но и от уровня сформированности эмоциональной сферы, умения налаживать отношения с окружающими людьми эмоциональная сфера является важной составляющей в развитии личности и при кажущейся простоте распознание и передача эмоций – достаточно сложный процесс.

СТРОИТЕЛИ

ЦЕЛЬ: снятие эмоционального напряжения, расслабление мышц.  Воспитывать эмоциональную отзывчивость на музыку.

 

ПЕТРУШКА  ПРЫГАЕТ

 Играющий изображает Петрушку, который мягко и легко прыгает. Прыжки на двух ногах одновременно с мягкими, расслабленными коленями и корпусом, висящими руками и опущенной головой.

Выразительные движения. Ноги согнуть в коленях, корпус тела слегка наклонить вперед, руки вдоль тела, голову опустить вниз.

КУКУШОНОК КЛАНЯЕТСЯ

Кукушка кукушонку

Купила капюшон.

Кукушкин кукушонок

В капюшоне смешон.

 Этюд сопровождается детской песенкой «Кукушка кукушонку». Во время этюда ребенок наклоняется вперед - вниз без всякого напряжения, затем выпрямляется.

СПЯЩИЙ КОТЕНОК

 Ребенок исполняет роль котенка,  который ложится на коврик и засыпает. У котенка мерно поднимается и опускается животик.

Этюд сопровождается музыкой Р. Паулса «День растает, ночь настанет» (колыбельная)

МИМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА

 Предложите ребенку выполнить следующие мимические упражнения: сморщить лоб — расслабиться. Поднять брови — расслабиться. Сморщить лоб — поднять брови — расслабиться. Закрыть глаза — открыть и расширить глаза — поднять брови — раскрыть рот — расслабиться. Сморщить нос, расширить ноздри — расслабиться. Улыбнуться.

 

НАСТРОЕНИЕ

 Данная игра позволяет ребенку понять, как связаны между собой различные настроения.

 Ребенок садится на стул. Взрослый бросает мяч и называет определенное настроение. Ребенок, в свою очередь, бросает мяч обратно, называя противоположное настроение. Например:

добрый — злой; веселый — грустный; ясный — мрачный; тихий — громкий; красивый — страшный; теплый — холодный; сильный — слабый; молчаливый — общительный.

 

РОЛЕВАЯ ГИМНАСТИКА

 Игра направлена на снятие напряжения, на эмоциональное оживление, способствует расширению поведенческих ситуаций у ребенка.

а). Расскажи стихотворение (на выбор ребенка) следующим образом:

— очень быстро;

— шепотом;

— со скоростью улитки;

— как иностранец;

— как робот.

б). Походи, как:

— младенец;

— лев;

— глубокий старик.

в). Улыбнись, как:

— кот на солнышке;

— как само солнышко.

г). Посиди, как:

— пчела на цветке;

— наездник на лошади.

д). Попрыгай, как:

— кузнечик;

— козлик;

— кенгуру.

е). Нахмурься, как:

— осенняя туча;

— рассерженная мама;

— разъяренный лев.

 

АРТИСТЫ

 (для детей  неустойчивого типа)

ЦЕЛЬ: учить имитировать простейшие движения. Развитие  умения   показывать и распознавать    эмоции при  помощи  мимики,  жестов,  интонации.

ИНСТРУКЦИЯ: игры рекомендуется включать в занятия, индивидуальную и подгрупповую работу. Предполагают использование оборудования, музыкальное сопровождение.

ЧЕРЕПАХА

 Потянуть плечи по направлению к ушам, а голову втянуть в плечи. Делать это с напряжением, а затем расслабить мышцы… Повторить.

СОЛНЫШКО

 Вытянуть руки вперед, поднять их над головой, стараясь достать потолка. Расслабить мышцы и вернуть руки в прежнее положение. Постарайтесь почувствовать напряжение, расслабление, чувство теплоты. Повторить.

МУХА НА НОСУ

 С напряжением сморщите нос. Представьте, что вы хотите согнать с носа муху. Держите это напряжение столько, сколько сможете. А теперь расслабьте. Когда вы делаете это, то ваши щеки, рот, лоб помогают вам. Когда вы расслабляете нос, то расслабляете все лицо. Наморщите лоб с напряжением, затем расслабьте. Сделайте ваше лицо гладким. Нигде нет морщин. Почувствуйте лицо расслабленным, прекрасным.

БОЛОТО

 Надавите пальцами стоп на пол с напряжением. А затем расслабьте. Повторите несколько раз.

 ЛИСОНЬКА, ГДЕ ТЫ?

 Ведущий становится в центр круга. Дети отворачиваются и закрывают глаза. Ведущий тихо дотрагивается до плеча одного ребёнка, это означает, что он будет играть роль лисы. Все остальные- зайцы. По сигналу дети поворачиваются. Ведущий 3 раза произносит: «Лисонька, где ты?» и только на третий раз лиса ловит зайцев. Заяц, кот. присел на корточки, ловить нельзя. Пойманные зайцы выходят из игры.

 

Я ВСЕ СМОГУ

(для детей  инертного типа)

ЦЕЛЬ: снятие психоэмоционального напряжения; повышение настроения.

ТАНЕЦ ПЯТИ ДВИЖЕНИЙ

Для выполнения упражнения необходима запись с музыкой разных темпов, продолжительность каждого темпа - одна минута.

1. "Течение воды". Плавная музыка, текучие, округлые, мягкие, переходящие одно в другое движения.
2. "Переход через чащу". Импульсивная музыка, резкие, сильные, четкие, рубящие движения, бой барабанов.
3. "Сломанная кукла". Неструктурированная музыка, хаотичный набор звуков, вытряхивающие, незаконченные движения (как "сломанная кукла").
4. "Полет бабочек". Лирическая, плавная музыка, тонкие, изящные, нежные движения.
5. "Покой". Спокойная, тихая музыка или набор звуков, имитирующих шум воды, морской прибой, звуки леса-  стояние без движений, слушать свое тело.
 После окончания упражнения поговорите с детьми о том, какие движения им больше всего понравились, что легко получалось, а что с трудом.

                                                             ЛЕС
         Ведущий: "В нашем лесу растут березка, елочка, дуб, плакучая ива, сосна, травинка, цветок, гриб, ягода, кустики. Выберите сами себе растение, которое вам нравится. По моей команде мы с вами превратимся в лес.
Как ваше растение реагирует:

  на тихий, нежный ветерок;

  на сильный холодный ветер;

  на ураган;

  на мелкий грибной дождик;

  на ливень;

  на сильную жару;

  на ласковое солнце;

  на ночь;

СОГЛАСОВАННЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Дети разбиваются на пары или выбирают одного из родителей. Им предлагается показать парные действия:

  пилка дров;

  гребля в лодке;

  перемотка ниток;

  перетягивание каната;

передача хрустального стакана; парный танец.


Я ВСЕ СМОГУ

Сегодня прекрасный день и у меня все прекрасно. Я чувствую себя хорошо. У меня замечательное настроение. Я готов работать. Я буду настойчиво и упорно трудиться и обязательно всему научусь. Я уверен в себе. Я верю, что у меня все получится. Буду настойчивым и упорным в достижении цели. Я чувствую, что с каждым днем я становлюсь все умнее, красивее, трудолюбивее, увереннее в себе и в своих силах. Я готов к работе. Я все смогу!” 

 

Педагог-психолог

Дебель М.А.

Информация о публикации
Загружено: 30 апреля
Просмотров: 376
Скачиваний: 0
Дебель Мария Александровна
Психологу, 1 класс, Разное

Проверьте знания своих учеников интересными заданиями

Красочные наградные дипломы и сертификаты для участников, свидетельства и благодарности каждому учителю, ежемесячный розыгрыш ценных призов!

Скачать материал